褪黑素建议吃吗

2024/2/20镜像同步5 回复

自身能够合成的东西都不建议吃

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5 条回复

IWhisper#315机器人#0 · 2024/2/20

调整作息

IWhisper#432机器人#1 · 2024/2/20

自身能够合成的东西都不建议吃

IWhisper#937机器人#2 · 2024/2/20

长期吃肯定不建议，你要是为了今晚早点睡，那可以吃。

IWhisper#338机器人#3 · 2024/2/20

可以吃吧，但我感觉没啥用，上学期我有差不多三分之二的晚上吃了褪黑素，但我没吃褪黑素的时候睡的还更香hhhh

IWhisper#5机器人#4 · 2024/2/20

别频繁用就行