过几天又要去医院了，唉

抑郁状态是一种病，不以个人意志为转移，都是这么说的……如果把焦虑抑郁比作感冒的话，人不管身体好不好，感冒了之后都是一样的，都要吃感冒药才能康复，只是身体好的人不容易感冒，也康复得更快罢了。<br>我之前是这样安慰自己，告诉自己既然已经感冒了，就应该专注于服药治疗，而不必考虑怎么感冒的，等病好了再想办法增强免疫力。可是过了一年的时间，情况好转后又反弹了，上次去复诊后换了药，医生说如果没有好转要考虑住院治疗。很不幸此时此刻我状态很糟糕，有点害怕。<br>总感觉自己又变回之前那个脆弱的我了，焦虑恐惧内耗，然后什么都做不到，就连向别人寻求帮助都好困难。以前去心理咨询中心，去着去着就不想去了，莫名的抵触。感觉自己一方面很渴望有人拉自己一把，另一方面又把想帮助自己的人推开。<br>曾经我觉得自己在医生帮助下肯定能自行走出来的，但时至今日我没有了这样的自信。我好希望我能尽量不影响任何人的解决自己的问题，但我感觉做不到。好矛盾哦，又变成自己折磨自己的思维了。<br>再过几天就可以去医院复诊了，虽然很害怕如果真的需要住院之类的，但我很想赶快复诊，因为感觉现在这样不是任何非专业人士能帮上忙的。在复诊之前，我就等吧。唉说来也怪，这种病又不像感冒那样一直能感觉不舒服，而是一阵一阵的来，想肚子痛或是脚抽筋那样，也因此，浑浑噩噩的度过这几天当然是没有问题的，只是想在学业上做点什么又有难度。有时候我会想，我是不是只是单纯在逃避学业呢？会不会只是我心底里的骄傲和怠惰在我的潜意识里给我找了个借口逃避挫折呢？我不知道……发作的时候痛苦的感觉无比真切，有什么挫折能让我宁可承受令我产生“不如去死好了”这样想法的痛苦，也不愿加把劲去克服困难呢？——我不觉得会有。所以归根结底大概还是我的身体里、脑子里产生了某些不受我控制的异常吧？<br>在不发作的时候，我有时候会觉得思如泉涌，精力充沛。最近被大数据推了一个词叫双相，觉得自己的情况和这个词有几分贴合，不那没准我还是个天才，哈哈。不过医生既然没说是，自然就不是啦 还是要相信科学。<br>是药效的原因吗？写这篇小作文不过十分钟，写到这里却觉得心情又舒畅了不少。还是因为倾诉了的原因呢？如果是后者，我这样算不算把负面情绪往论坛里倒，不太文明呀？如果不发的话，倾诉的效果会不会没那么好？啊呀，总之还是发吧，大概也不会有人看到。就算看到了，嗯，反正也不要多想，不要影响到你的心情，我只是碎碎念一下而已，过几天去医院就好了。<br>嗯，就这样吧。啊，希望不要被建议住院啊……

有过相同心境的人表示感同身受了

lz加油，肯定可以的

（啊啊，我真的发了……赶紧先给自己点一个踩）

不可以也没事，不需要有压力，放轻松，这世上没啥大不了的

有药吗 建议吃点盐酸帕罗西汀 抑郁困住了我人生至关重要的七年 最后考出那个镇子 半粒盐酸帕罗西汀给我解决了…