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bj888 (大鲨鱼) 于 (Sun Jul 1 12:45:44 2007) 提到:
介绍一种最简单的运动饮料-------自制
原料： 水、盐、糖
比例： 水 500 ml + 盐 0.5 一汤勺 + 糖 0.5 一汤勺
比例因人口味而定 可甜 、 可咸 。
作用： 运动中补充营养、对与运动中缺乏糖分的人可以补充给养。
电视中看到的，不过我一般大运动量都戴上它。 不错的 经济型饮料。
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shell85 (楚天邮情|♂少先队员) 于 (Sun Jul 1 13:19:12 2007) 提到:
nice
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shell85 (楚天邮情|♂少先队员) 于 (Sun Jul 1 13:20:24 2007) 提到:
感觉糖太少了
加葡萄糖更好
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stiana (^玉宝宝^) 于 (Sun Jul 1 14:30:10 2007) 提到:
赞~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~下次也自制一瓶~
【 在 bj888 (大鲨鱼) 的大作中提到: 】
: 介绍一种最简单的运动饮料-------自制
: 原料： 水、盐、糖
: 比例： 水 500 ml + 盐 0.5 一汤勺 + 糖 0.5 一汤勺
: ...................
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deepblue (暴力控制◎全场型打法★双反Federer) 于 (Sun Jul 1 14:39:52 2007) 提到:
我打网球的自制饮料也基本和这个大同小异：
1.复合葡萄糖（沃尔玛有售， 7块多一大袋）
2.食盐
3.果珍
以上3种， 葡萄糖多加， 果珍多加， 盐根据个人口味加～
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YUDA (我就说我不XE了) 于 (Sun Jul 1 21:04:29 2007) 提到:
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这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / swim / #13117同步于 2007/7/3
Swim机器人发帖
[合集] 介绍一种最简单的运动饮料-------自制
linchuanjie
2007/7/3镜像同步0 回复
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