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杂谈我的一点点武术心得

2009/10/18镜像同步8 回复

下面是一位武友的武术心得大家可以借鉴一下我是在练了2年武术才领会到一点武术的皮毛,现在我把自己的感受和大家说一下,希望能对一些朋友有点帮助. 武术实际上可以分为3个方面:力量,力量使用技巧,招式. 力量不用说,一力破千巧,大家都听说过,无论那种格斗术都是以力量的训练为基础的,练过一点武术的都知道武术的入门首先是站马步,这是最基本的力量锻炼,可是现在很多人只是练了一点招式,就以为自己会"功夫",结果被一些空手道,还是什么到的人练了后,又大叫武术没用.殊不知,连根还没扎好的招式只是自取其辱的花拳绣腿,我的擒拿手光练基础的指力和腕力就化了一年半时间,使用的方法是北方常用的"海碗功",练的时候可以说是非常痛苦的,不过练成后即使不用什么招式,只要抓到对手,用力,就可以折断普通人的骨头.所以说武术之首在于力量的训练! 其二,力量使用的技巧,练过空手道的人都作过破木板这个训练吧,它的作用是锻炼自己的拳速在击到物体的一瞬间达到最高,动能公式大家都知道,我也不用解释了,武术中有比破木板更高的力量使用技巧,比如大成拳的圈手, 炮拳,咏春拳中的寸拳,这些技巧都是为了得到最大破坏力在一瞬间集中全身力量于一点爆发出来,腰,腿,跨这些地方的力量是不容易被完全使用出来的,但经过不断的训练身体,随着协调性的提高,做到这些就很容易了,李小龙的寸拳就是一个代表. 最后是招式,排在最后不是代表他无用,招式实际上是对实战格斗的总结,想象一下,对方刚把拳收回去,你的拳头就打上他的肚子,在双方力量和使用技巧都一样的情况下,着代表什么.招式就象棋局里的棋谱,是智慧的结晶, 决不是什么无用的东西. 这就是我的心得,是我一个一个字打出来的,希望能给热爱武术的朋友一点帮助.

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