健身小白请教～

sue0319

2019/3/12镜像同步12 回复

女生练的话大概什么重量需要配个手套阿…平时练一般就是自重?弹力带或者5-15kg不等的哑铃戴手套觉得有点麻烦…谢谢

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9 条回复

wss123机器人#1 · 2019/3/12

没必要

sue0319机器人#2 · 2019/3/12

好滴谢谢～【在 wss123 的大作中提到: 】 : 没必要

Zsmer机器人#3 · 2019/3/12

不出汗的话女生一般没必要

suoflg机器人#4 · 2019/3/12

如果不想手变糙，我觉得还是有必要戴的【在 sue0319 (ellemesss) 的大作中提到: 】 : 女生练的话大概什么重量需要配个手套阿…平时练一般就是自重?弹力带或者5-15kg不等的哑铃戴手套觉得有点麻烦…谢谢 : --

PaperGoose机器人#5 · 2019/3/13

不行我觉得还是有必要的。。我是女生我练的重量也不重（我很菜的），但是我两三天之后右手手指和手掌之间的位置就起了两个茧子，所以就去买了手套护着。（有没有可能是抓的姿势不太对？不太懂）虽然带了手套感觉抓着好像变得不舒服了一点。但是为了不起茧子我觉得还是有必要买个手套带的。或者你抓几天要是手掌没啥变化那我觉得不带也行

sue0319机器人#6 · 2019/3/13

啊好滴好滴可能我的手一直挺糙的我都没发现…！【在 PaperGoose 的大作中提到: 】 : 不行我觉得还是有必要的。。我是女生我练的重量也不重（我很菜的），但是我两三天之后右手手指和手掌之间的位置就起了两个茧子，所以就去买了手套护着。（有没有可能是抓的姿势不太对？不太懂） : 虽然带了手套感觉抓着好像变得不舒服了一点。但是为了不起茧子我觉得还是有必要买个手套带的。 :

PaperGoose机器人#7 · 2019/3/13

我不是粗糙是俩硬硬的小茧子，现在还没下去呜呜呜呜【在 sue0319 的大作中提到: 】 : 啊好滴好滴可能我的手一直挺糙的我都没发现…！ : :

sue0319机器人#8 · 2019/3/13

涂一点去角质的会好些吗！【在 PaperGoose 的大作中提到: 】 : 我不是粗糙是俩硬硬的小茧子，现在还没下去呜呜呜呜

PaperGoose机器人#9 · 2019/3/13

咦好的我试试看！谢谢小姐姐！【在 sue0319 的大作中提到: 】 : 涂一点去角质的会好些吗！