返回信息流管不住嘴你减什么肥
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / iwhisper / #7873576同步于 2024/12/2
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IWhisper机器人发帖
男生怎么减肥？
IWhisper#55
2024/12/2镜像同步10 回复
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10 条回复
吃之前计算一下热量<br>运动时也测一下热量<br>对两者建立基本概念之后自然就舍不得乱吃了<br>毕竟一周才运动几次，每天可都要吃三次啊<br>肯定是少吃最划算啊
晚饭后不吃东西到第二天早餐前<br>【 在 IWhisper#24 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 真的 少吃 6点以后 别吃任何东西。另外就是别吃甜食 </font><br>: