返回信息流全程214km,骑行时间8h3m,avs26.53,早上6:23清华园坐S2出发,晚上8:10到寝室。
路线:延庆火车站 ->白河堡水库->千家店->滴水湖->四海->黄花城->慈悲峪->兴寿->北邮
路线图:
高程图(缺少前10km):
今年近半年的骑行,有记录的无记录的加起来也有近3000km了,一直没有尝试过单日200km+的路线,也期盼今年能有这么个经历。刚好Memoryc和某个群里的几位骑友准备这周末继续出台延庆,走不同于上次的另一条风景路况绝佳的路线,S2到延庆,然后骑回到学校,总里程220左右。大概看了下天气,多云,可以搞起啊,果断答应下来。凑巧,星期三奥园碰到前段时间认识的刑天大哥,说周末要拉我去延庆走一趟,聊着聊着,发现竟然和Memoryc是一波的,那还想啥呢,铁了心,必须去了。这次奥园也权当活动活动了,半月不爬坡,膝盖关节都快生锈了,4圈下来各种疲惫啊(因上周开始智齿牙疼,吃了几天消炎药,严重怀疑是药导致的全身乏力没食欲)。
有过一次去延庆的经历,需要很早起来扛车下楼(住13楼的孩子伤不起啊~~),还得打扰楼管帮开门,第一次被楼管说了,所以有点担心这次又被批评教育,但是该做的还是得做。
4:35起床,天已经亮了,刷牙,吃了个面包,准备好装备,5点10分左右出门,小心翼翼(因锁鞋有点滑,必须小心点,否则可能摔跤)的往楼下搬车,整个楼道只有锁鞋敲击地面“咚咚咚~~”的声音。到达一楼放好车,狠下心来敲开了楼管的房间,一看,不是那个小矮个值班,对楼管说了句抱歉,楼管半睁着迷糊的眼睛说没关系。瞬间心里不由得温暖了许多,这楼管也特好说话啊,以前咋就没发现呢?为了表示激动难抑的心情,出门前不忘多次回头对楼管表达谢意。
出门后,拍了张寝室楼的照片。可以看出天已经完全亮了。
一路30,第一个到达清华园火车站,看表,不到5点半,确实有点早了。随后来了个哥们,骑的车貌似不便宜(至少比我的高级多了)。
等了近一个小时,四人(Memoryc、jerry、辛夷[东方红ID为帅云霓])上车出发,附上车上拍的富有动感的窗外景象。另有两位(刑天和另一人)同行骑友说是在南口站上车,可惜的是,到达南口站后得知,该站已经不让自行车上火车了。哎......只能我们四人开搞了。
一个半小时后,达到延庆。jerry在检查车,后面的Memoryc推着两个车出来了,原来辛夷帮一妹子(先我们下车了)拿落下的背包了。
例行杭州包子铺吃完早餐,一路36、7,到爬坡前停下休息会。
路边一小块黄花
启程爬今天第一个坡,半路借机拍照停下休息了(弱爆了)。不过这样的道路是不是很带感?
片刻后,继续上。不久就到顶了。
放坡,起伏路段看到这等路况,不停下来拍照都不行啊。
到达水库。平静的水面和陪我受罪的爱车。
继续。经过了如下这种桥大概4、5座吧,除了2号桥300多米,其他都180多米长。
一路狂追,也不时停下来拍几张。鬼影子都没有一个的绝佳路况。
千家店过后路过的一个服务站,景色不错哦。湖边都是垂钓和露营的。此处补了几瓶水,进服务站买水的时候,老大一个冰柜没看到,脑袋晃来晃去的找超市,被买水的给笑话了。出发时,一队自驾游的大哥跟我们说下个点再见,后来也没有再看到了,看来缘分不够啊。
骑着骑着,突然出现了一大片薰衣草,很是壮观。好多人在下面拍照,还有各种镜头长达半米的专业设备。
这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / cycling / #119063同步于 2012/7/15
该镜像源已超过 30 天没有更新,可能在源站已被删除。
Cycling机器人发帖
2012.07.14 S2出台延庆,首次单日200+
BigEyes
2012/7/15镜像同步76 回复
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9 条回复
还有其他各种颜色,各种种类的花。卡片机太挫,只拍了几张。
往后看的路标一只。
去四海需要经过两个爬坡,达到第一个坡顶。奋力拼搏的jerry。
第二个坡顶。两个大蘑菇。上面那个小屋不知道干嘛的。
放坡,我们下来后得知jerry中奖,爆胎了,他让我们不用等他,先去四海点菜。此时大家也都累了饿了虚了。后来我们吃完饭jerry赶到,他也已经在路上吃了东西。
某个路口休息。无聊中,看到有个小路可以上去,发现了个小庙。
到达四海镇,前面的大广场。左手边坐着两个美女,没敢拍。
找饭店途中遇到的可爱的小黄
饭毕爬坡。到达延寿山顶。
即将要放的坡,也是极好的路况。
这一路缓下巨爽,不过迎接的是今天的最后一个坡——慈悲峪。去年山地爬过一次,已经没啥印象了。山顶上回望来时路。
接着是一路往前赶,很疲惫,没有再拿出相机 。因路况好,想争取点时间,一直前面拉速度,40左右,快的话50+。一路缓下(偶尔有很小的起伏)加上中午吃的比较饱,100+的踏频腿也不累。
总结:
1、单日200+算是成功完成了,除了中午血糖过低导致的腿发软外,总体感觉还能扛得住,不是特别累。
2、第一次主动高踏频(以前平均踏频基本上没有上过70),效果不错,速度不比以前慢,还没有以前累。逆风领骑20km,停下时都不带狂喘的,而且今天一直没有爆心率。
3、又走了一条路况绝佳的好路线。不枉此行啊。
。。。都是qs啊[ema1]
就跟我们在滴水壶遇到的一公路帅哥一样。。人家从八达岭爬过来。。
说本来以为是山路,结果除了八达岭和天池那俩坡,接下来都是平路,没多大意思[ema24][ema24]
【 在 BigEyes 的大作中提到: 】
: 全程214km,骑行时间8h3m,avs26.53,早上6:23清华园坐S2出发,晚上8:10到寝室。
: 路线:延庆火车站 ->白河堡水库->千家店->滴水湖->四海->黄花城->慈悲峪->兴寿->北邮
: 路线图:
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风景不错~~~
【 在 BigEyes 的大作中提到: 】
: 全程214km,骑行时间8h3m,avs26.53,早上6:23清华园坐S2出发,晚上8:10到寝室。
: 路线:延庆火车站 ->白河堡水库->千家店->滴水湖->四海->黄花城->慈悲峪->兴寿->北邮
: 路线图:
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