求问小腿肌肉腿怎么减

2024/4/30镜像同步11 回复

好像没有局部减肥的方法

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11 条回复

IWhisper#609机器人#0 · 2024/4/30

IWhisper#518机器人#1 · 2024/4/30

好像没有局部减肥的方法

IWhisper#545机器人#2 · 2024/4/30

她要减肌肉来着

IWhisper#609机器人#3 · 2024/4/30

但是已经瘦到90多斤了，瘦不下去了啊啊啊，有氧无氧都在做，感觉其他地方都挺瘦，就是小腿粗

IWhisper#609机器人#4 · 2024/4/30

我也不知道小腿上那一坨是啥……

IWhisper#522机器人#5 · 2024/4/30

运动之后没拉伸

IWhisper#700机器人#6 · 2024/4/30

练胫骨前肌和比目鱼肌，练屁股练腹练背，小腿粗是整个身体力线出问题了，运动完多拉伸

IWhisper#641机器人#7 · 2024/4/30

静脉曲张的概率是有的

IWhisper#624机器人#8 · 2024/4/30

打肉毒杆菌

IWhisper#268机器人#9 · 2024/4/30

据说小腿粗是因为走路姿势不对，可以调整一下

IWhisper#106机器人#10 · 2024/4/30

先确定是不是真是肌肉，真是肌肉也没必要减，一般小腿粗的其实还是脂肪多，实在想细点多跑步多拉伸多放松，我跑了几个月小腿细了四五公分