BYR Achieve · 镜像论坛

比赛不能勉强 - 台湾超马妈妈死而复生感人故事（转载）(节录 http://www.cw.com.tw/article/index.jsp?page=1&id=35070 http://www.chinareviewnews.com/doc/1007/4/2/1/100742180.html?coluid=7&kindid=0&docid=100742180 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 1.超级马拉松选手邱淑容─台湾的双面「超」女作者：洪家宁出处：天下杂志 400期 2008/07 全台湾最会跑丶跑最长丶最久的女生，是一位现年五十一岁的超级马拉松妈妈。十六年的长跑丶每天不间断的苦练，她从台湾跑向世界，也跑出人生的另一段精彩。白天，她是两个女儿的母亲丶中钢的员工，是一名再普通不过的职业妇女；凌晨丶傍晚丶假日，她则变身为台湾女子超级马拉松第一把交椅。今年三月的希腊七天七夜超级马拉松比赛，她打破亚洲纪录，拿下超马赛的女子亚洲冠军丶世界亚军。五十一岁的邱淑容，身形娇小，满溢着笑容的脸庞丝毫看不出岁月的痕迹，穿着一袭美丽的黑色滚蕾丝洋装接受采访，笑称自己很爱美丶最怕晒太阳，完全看不出来，她可是全台湾最会跑丶跑最长丶最久的女生。从台湾跑向世界她可不是职业选手出身，小时候也不爱运动丶从没想过自己会在运动领域「出人头地」，但却在三十五岁，因为跟着先生一起运动，才不经意发现自己的长跑天分，以及这个她愿意一辈子投入的「志趣」。从五分钟丶十分钟开始，跑到十二小时丶二十四小时丶七天七夜，从台湾田径场跑向世界，为自己和台湾创下一个又一个纪录。「超马是意志力和体能极限的挑战，」她形容，因此超马选手必须有超人的体力丶耐力和胆识。去年九月，着名的希腊「斯巴达二四六公里赛」，选手得从雅典跑到斯巴达，限时三十六小时内完成，要在夜里翻山越岭，还会经历从五度到二十七度的温差剧变，正午时分虽然温度不高，但南欧艳阳却相当炙人，她就在碧海蓝天的美景旁，艰辛地踏出每一步；到了夜里，还因为估算错误，没有即时在补给站拿到头灯，必须孤身一人在荒郊野外，只有月亮相伴，但她还是得鼓起勇气摸黑跑下去。而在希腊七天七夜超马赛中，不管多麽疲惫丶无聊，选手就是得一圈又一圈地绕着田径场跑，一位台湾男性超马好手吴胜铭就这样形容，「你要把自己当成白老鼠，不停在三温暖制成的笼子里转丶转丶转，纵使是摄氏七度的凌晨，还是日正当中的南欧艳阳。我好想停止，我现在连走路都举步维艰。」今年，邱淑容就是在这样的比赛中，七天不间断，每天只休息五小时，超越去年日本选手的成绩，跑出七八五公里的亚洲新纪录，将近十九个正规马拉松赛的距离，等於从台湾头来回台湾尾，一跃成为亚洲超马新天后。而耀眼的成绩，全靠一步一脚印的苦练。一步一步丶点点滴滴规律的生活丶有纪律且不间断的练习，让一位中年妈妈拥有连男人都啧啧称奇的体力。她每天早上四点起床，不到五点就出门慢跑一小时，再搭交通车去上班，傍晚下班後再慢跑一小时；在其他人放松休息的周末假日，她比别人「工作」更久丶更努力，常人还在酣睡时，她在三点钟天色尚暗就起床，为的是要在清晨四点钟，澄清湖大门一开，就进去里面练跑，一跑就是五到七小时。当别人来跟她请益长跑秘诀，她总回答「苦练再苦练」，「跑步就是左脚右脚而已，你付出的时间愈多，你赢人家愈多。」的确，超马不是超越别人的比赛，而是如何超越自己。因为速度并非最重要，而是耐力和毅力；超马也不是比瞬间的爆发力，而是比谁能在长时间内妥善调配自己身体的状况，选手得学会「配速」，最忌讳在一开始速度过快。从小到大，她是位乖女儿丶好妈妈丶好太太。同时考上雄女和雄商，却乖乖听了长辈的话「女孩子不用念太多书」，而选择念雄商丶毕业後进入人人称羡的中钢工作，结婚丶生子，传统上女性所企求的一切幸福，她都拥有了。但她在中年开始，找到新的目标，决定好好打人生的下一场仗。现在，她的比赛行程已经排到明年一月，今年已经去了日本丶希腊，接下来还要到法国丶韩国参赛。为什麽她对超马如此着迷？跑步会上瘾，她说，「就像打吗啡一样，」藉由一次又一次超越体能的极限丶打破一个个「不可能」，她找到家庭和工作以外的乐趣和成就感。就算不是每次都得第一也没关系，重要的是这次能否超越上次的自己。踏出第一步，终点就会到今年八月十三到三十日，邱淑容计划要挑战下一个「不可能」—— 十八天「穿越法国」（Transe Gaule）丶全长一一五○公里的超级盛事，从法国西北方滨大西洋的小渔村Roscoff，跑到南端滨地中海的度假胜地Gruissan-Plage。当她的同事听闻她的传奇故事，总是会被感动，「连跑七天七夜都能克服，我这点小事算什麽？」十六年来，她总是听别人惊呼「跑那麽长，怎麽有可能！」但她总是这样回答，「只要去跑，就会跑到终点；只要去做，没有什麽不可能。成功的唯一秘诀，就是坚持到最後一分钟。」她也决定，无论比不比赛，「只要我能跑，我要一直跑下去。」邱淑容出生：1957年星座：狮子座血型：B型成绩：邱淑容现为台湾女子五十公里丶一百公里丶十二小时丶二十四小时丶七天七夜马拉松的纪录保持人。最想对年轻人说的话：做什麽事情一定要持续丶不要半途而废，要脚踏实地，做什麽事情都没有投机的，不可以一步登天。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 2.台湾“超级马拉松妈妈” 法国参赛感染截肢台湾超级马拉松女子纪录保持人邱淑容，八月中旬前往法国参加一一五○公里超马大赛，却因脚底破皮感染，十八天跑完全程後送医截肢，目前仍在法国医院昏迷不醒，台湾“立委”黄伟哲除协助家属赶办赴法手续，并发起网路声援为邱加油。黄伟哲与邱淑容女儿联系获悉，邱淑容参加为期十八天的法国超级马拉松大赛，在第十六天赛程即感右脚极度不适，她坚持忍痛跑完全程，一到终点被诊断出坏死性胫膜炎，当天即送往医院进行右腿截肢及左脚掌切除手术，但败血症扩散，九月一日又进行左腿截肢，至八日邱淑容仍呈重度昏迷，邱的两个女儿找上黄伟哲求助。台湾超级马拉松女子纪录保持人邱淑容截肢，与邱淑容熟识的台南县白河镇公所主任秘书林炎宗说，法国超马成绩每天公布在网站上，台湾除邱淑容参加，还有另一名男子选手陈锦辉参赛。原本邱淑容前十五天的成绩都领先陈锦辉，但到了第十六天，陈锦辉的成绩七小时多，邱淑容却跑了十个多小时。林炎宗说，当时就觉得邱可能出问题，没想到竟传来邱截肢的不幸消息。林炎宗表示，跑马拉松及超级马拉松常因脚底流汗，袜子潮湿丶增加摩擦致脚底破皮。但跑马拉松的人大都很有毅力，参加了都想跑完全程，尤其邱淑容到法国参赛，当然会想跑出最好的成绩。他可以理解邱淑容为何在明知受伤情况下，仍坚持咬牙跑完全程。邱淑容长跑资历约六丶七年，今年五十一岁的她被称为“超级马拉松妈妈”，每次跑到终点一定盥洗乾净，化上淡妆并面带微笑接受拍照，因而又有“微笑天使”封号。她在岛内超级马拉松界赫赫有名，前往法国参加十八天超马赛，却跑到双腿截肢，与死神拔河，令跑友心疼不已。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 3.超马妈妈邱淑容的“逆境启示录” 留心马拉松运动的朋友，对于“台湾超马妈妈”的名号一定不陌生，邱淑容并不是运动本科出身，但因为对跑步的执着和勤奋不懈的练习，让她成为多项比赛的纪录保持人。每次她跑到终点一定盥洗干净，化上淡妆并面带微笑接受拍照，因而又有“微笑天使”封号。但是2008年8月她前往法国参加为期十八天的超马大赛，因脚底破皮感染，在第十六天赛程即感右脚极度不适，她坚持忍痛跑完全程，一到终点被诊断出坏死性胫膜炎，当天即送往医院进行右腿截肢及左脚掌切除手术，但败血症扩散，9月1日又进行左腿截肢。生性乐观的邱淑容选择勇敢的面对生命，并且成为最好的拉拉队，继续为台湾的超马运动加油！跑出第二生命，也几乎失去性命每次跑步都能得名，奖金拿来请一群志同道合的跑友吃饭。万万没想到的是，跑步开启了她的第二生命，却也几乎夺去她的生命。 “一切都是天意，都是命中注定的，”邱淑容说，全长1150公里的“穿越法国”（Transe Gaule）18天超级马拉松比赛，原本3月已经报名截止额满，后来一名曾经参加过的跑友，主动向法国主办单位推荐她，刚好又有一名德国人退赛，她就这样阴错阳差和先生一同前往法国踏上这趟宿命的旅程。第一天比赛时脚底就起水泡，她认为起水泡乃兵家常事，只要把水泡弄破，血水放出来就没事，没想到细菌感染，加上没有充分休息，赛程进入第16天，脚上的水泡让邱淑容觉得不适，先生试图劝她放弃比赛，但对超马选手而言，水泡是家常便饭，参加了都想跑完全程，尤其是到法国参赛，说什么她也要继续比赛，没想到比赛结束后，伤口的细菌竟然引发败血症，造成无法弥补的后果。为了保全她的性命，医生进行多次截肢手术，右脚从大腿以下截肢，左脚脚掌前面三分之一也遭到切除，由于细菌扩及范围太大，就连医生都没有把握能控制她的病情，昏迷了十多天后，邱淑容在大家的期盼中醒过来了，法国医生直呼是个奇迹！发挥超马的毅力，面对生命的难关凡事都勇往直前的邱淑容，就算遇上截肢这等人生大事，也是一副“没在怕”的豪气。 “那时候女儿也从台湾飞到法国陪我，因为情况太危急了，先生担心他们见不到妈妈最后一面（笑），或许超马选手的意志力真的太强了，让我能在医生几乎要放弃的状态下醒了过来。但之后更困难的事发生了，我发现自己的右脚不见了，左脚也因为细菌感染去除皮肤而疼痛不已，所有的人都担心我无法承受，先生甚至情商台湾的心理医师提供电话咨询，但我没有因此崩溃，只是觉得有点沮丧，不想说话，不过这种情绪大概只维持了两三天，因为先生和女儿的陪伴，让我更加坚强，我不断告诉自己要好起来，不要让家人担心，当我知道可以回台湾时，觉得非常开心，每天问先生什么时候回去，总觉得只要回台湾一切就有希望了。”邱淑容成功地战胜病魔，除了家人这帖特效药，超马选手的超强意志力也是相当重要的助力。邱淑容过年前还主动要求医生，干脆把左脚膝盖以下部位也一起截掉，走起路来比较平衡，连医生都吓一大跳。凡事都要求完美，她认为“与其走路一跛一跛很难看，既然觉得不好用，为什么要留着？如果截掉（左脚）走路更方便，为什么要等？” 下半场人生，截肢后正要开始事后回想这一切，邱淑容说，“这是自己的选择，要怪只能怪自己运气不好，太卖力演出了。”承认自己很“铁齿”，她笑说，就算当时有人告诉她，这样继续跑下去会截肢，她也不一定会相信。唯有提到自己带给先生和两个女儿的不便，邱淑容不舍的泪水才在眼眶里打转，却始终没有滴下来。“他们现在必须轮流全天候照顾我，我觉得那才是我的痛。” 失去双腿的代价虽大，邱淑容手术醒来后得知有那么多人为她祈福祷告，“我太感动了，我怎么可以悲观，我一定要好好活下去，才不辜负大家。”不敢奢望未来还能参加比赛，邱淑容此刻只希望能赶快站起来，生活自理，不要造成家人太大的负担。跑步，曾带给邱淑容许多人生奇迹，现在有不少公司请她去演讲，她下半场的精采人生，从截肢后才正要开始，“人生不是只有跑步，不能跑步我可以换跑道啊！” 她骄傲地说：“义肢，是超马给我留下最好的勋章，刻烙在我的脚上。” 重回运动场为跑友们加油打气 “这么多人支持我，我怎么可以黯然流泪，让他们再伤心？这么多人都不放弃我，我怎么可以放弃自己？” 经过漫长的后续医疗与复健，今年6月超马妈妈重新回到工作岗位。平日，她还是会起个大早，以散步取代跑步，假日时则前往澄清湖报到，和中钢慢跑社的跑友们聚会，她说：“以前聚会，我通常都是最后一个停下来休息的人，跑友们会一边喝茶聊天，一边等我。现在角色对调，他们跑步时，我绕着湖边散散步，走累了就在旁边等他们，从前都是跑友们为我加油打气，现在换我在场边鼓励大家。”此刻邱淑容最大的心愿就是希望能“活动自如”，所以一有机会就加紧练习走路，至于何时重回运动场上，邱淑容没有预定的计划表，但对于跑步的热爱，始终未曾改变。坚持理想但绝不逞强——邱淑容的“逆境启示录” 十多年来，跑步几乎成了超马妈妈的代名词，身为超马比赛的前辈，邱淑容不忘鼓励台湾的选手们，要坚持理想不轻言放弃，成功唯一的秘诀，就是坚持跑到最后一分钟，但她同时也希望警惕大家，马拉松比赛可以勉强但不能逞强，尤其是超马比赛，只要发觉身体有异状，千万不要逞强，保留健康和实力，才能持续创造自我跑步生涯的高峰。 “以前每次看到有人半途放弃，我都会心想，好可惜哦，怎么不再撑一下就到了。现在我会觉得，这是明智之举，一定要聆听自己的身体。跑步是长长久久的，不是只为了跑今天这一场，身体要健康，以后才能一直跑下去。” “没有人永远站在高岗上，没有永远的胜利者，我也不可能永远跑在最前面。就像在高速公路开车，你不可能永远在超车，超完车你还是要回到车道上。