[求教]肌肉维度和耐力的关系

由于有了胡子，我想到的是——老了。。。。。 帮顶好了。。。

额 老了 我是老了 编程编的白发都来了 【 在 Isthatyou (yesIam//爬爬) 的大作中提到: 】 : 由于有了胡子，我想到的是——老了。。。。。 : 帮顶好了。。。

白头发很早就出来的bd 【 在 zlm90 (消魂泪) 的大作中提到: 】 : 额 老了 我是老了 编程编的白发都来了

【 在 msflying 的大作中提到: 】 : 不知道大家有没有这种感觉，随着肌肉的维度和形状再变大的同时，有时候感觉肌肉的耐力在慢慢的下降。比如我的肱二头肌，一旦开始练习，几组以后就有了疲劳感。虽然还是能把动作和组数做完，健身完毕之后也不觉得肌肉酸痛和无力，但是练习的时候总感觉搞了一两组就累了，不想搞了… : 除了二头之外，有这种感觉的还有腹肌…… : 而且感觉胸背之类常练习的肌肉，一旦练习开了很容易就发胀发“酸“。 : ................... 难道你最近男性荷尔蒙分泌的少了？ 力量和耐力的训练本来就是不一样的嘛~~

我觉得有可能……或许荷尔蒙都用来长肌肉了。以前来大斌网看到过讨论“做爱和肌肉的”关系的帖子。一个老男人坚持说两者之间有着某种冲突，纠结在一起。 力量和耐力是啥关系呢？ 【 在 gordon32 的大作中提到: 】 : 难道你最近男性荷尔蒙分泌的少了？ : 力量和耐力的训练本来就是不一样的嘛~~

【 在 msflying 的大作中提到: 】 : 我觉得有可能……或许荷尔蒙都用来长肌肉了。以前来大斌网看到过讨论“做爱和肌肉的”关系的帖子。一个老男人坚持说两者之间有着某种冲突，纠结在一起。 : 力量和耐力是啥关系呢？ : 【 在 gordon32 的大作中提到: 】 : ................... 力量和耐力的肌肉类型不同啊~~很难两者兼得吧~~

只听说过爆发力和耐力两种区别。白肌和红肌 【 在 gordon32 的大作中提到: 】 : 力量和耐力的肌肉类型不同啊~~很难两者兼得吧~~

力量=耐力 维度不一定啊

哦。那就是我力量水平不行喽。sodesi 【 在 lsy0wkf 的大作中提到: 】 : 力量=耐力 维度不一定啊