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看着那么小的腰，想问……
腹肌很硬、或者过度练腹肌，对内脏有影响吗？
会不会影响内脏工作，或者引起内脏移位啥的？
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / gymnasium / #47146同步于 2011/4/26
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Gymnasium机器人发帖
腹肌很硬、或者过度练腹肌，对内脏有影响吗？
tq9
2011/4/26镜像同步5 回复
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5 条回复
内脏移位都出来了....
一般的锻炼动作，很难达到内脏移位的效果。
你要是只做仰卧起坐+一部分瑜伽动作来锻炼腹肌的话，我可以很肯定的告诉你，对内脏没有坏处，移位什么的根本不可能发生。
身子大幅度甩动算不科学吗？
ps：我感觉腰也越来越小了……
【 在 piccip2009 的大作中提到: 】
: 那要看你用什么方法去练了。科学的练就没事。。
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