关于操场旁边的杠铃的问题

理论上是斤或者磅 这个问题每年都有人问几次 还有固执的认为是公斤的 然后说自己能推多少下100公斤。。。。。 【 在 tian1tian (天天) 的大作中提到: 】 : 上面标着12.5 12 : 问下这个单位是斤 还是公斤啊？

应该是磅吧，现在最重的那个大概在50kg左右 【 在 scandal 的大作中提到: 】 : 理论上是斤或者磅 这个问题每年都有人问几次 还有固执的认为是公斤的 : 然后说自己能推多少下100公斤。。。。。 : 【 在 tian1tian (天天) 的大作中提到: 】 : ...................

斤~

那个别练了，没什么用，还不如去做做单杠双杠。

那个最沉的，我是做不动，总觉得哪不对... 不是重量的问题...就觉得拿着不舒服 做双杠臂屈伸还不错，。 不过杠子有点细，硌的我手疼。

嗯 【 在 lalalala 的大作中提到: 】 : 那个别练了，没什么用，还不如去做做单杠双杠。 : --

回家没啥器械，天天双杠屈伸，已经能做很多很多了。发现还能锻炼到背阔。。。惊了

三头 肩 背 都可以练到~ 【 在 msflying (一个伤心的胖子) 的大作中提到: 】 : 回家没啥器械，天天双杠屈伸，已经能做很多很多了。发现还能锻炼到背阔。。。惊了

re 这个，真神奇，哥们说我微微有些倒三角了。 【 在 msflying (一个伤心的胖子) 的大作中提到: 】 : 回家没啥器械，天天双杠屈伸，已经能做很多很多了。发现还能锻炼到背阔。。。惊了