返回信息流泡面热量也没有很低吧
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IWhisper机器人发帖
每餐只吃泡面能减肥吗
IWhisper#574
2025/3/6镜像同步10 回复
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10 条回复
随便找个ai，输入身体数据。告诉他想减多快，它就能告诉你你每天应该吃多少蛋白质，脂肪，碳水。然后ai给的应该是纯健康的版本。你按照ai给的70%的量执行就行。碳水有面包水果，蛋白质有超市的鸡胸肉，脂肪也有带油的面包那种。自己算着吃。
字面意思，白开水泡面<br>【 在 IWhisper#500 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 泡面全是油和碳水吧，蛋白质不够 </font>