返回信息流看到这帖我回想了半天平时自己口呼吸还是鼻呼吸，过了一会感觉自己都不会呼吸了
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / iwhisper / #8612665同步于 2025/11/15
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IWhisper机器人发帖
口呼吸导致下巴有点后缩了
IWhisper#112
2025/11/15镜像同步6 回复
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6 条回复
rt，麻了，口呼吸还是因为鼻炎鼻塞导致的，又不想手术处理<img src="/img/ubb/ema/1.gif" alt="ema1" style="display:inline;border-style:none">。如果开始长期跑步锻炼，有机会缓解鼻塞吗<img src="/img/ubb/ema/12.gif" alt="ema12" style="display:inline;border-style:none">
那还是得开始跑步！每次有机会看到我的侧脸时，真麻了<img src="/img/ubb/ema/1.gif" alt="ema1" style="display:inline;border-style:none"><br>【 在 IWhisper#470 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 有用的，我鼻炎很严重，晚上带口贴有时候还是会口呼吸。坚持跑步后鼻子会变的通畅很多，晚上带上口贴也不会因为鼻子堵塞而张嘴撑掉 </font>
大概率不行，想把脸型改回来，只能医美了。但想遏制继续后缩的趋势<img src="/img/ubb/ema/1.gif" alt="ema1" style="display:inline;border-style:none"><br>【 在 IWhisper#306 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 改变呼吸方式脸型还能改过来？ </font>