有点驼背~ 求解决方法

同鸵。终于感受到背阔肌的重要性了。

【 在 msflying 的大作中提到: 】 : 同鸵。终于感受到背阔肌的重要性了。 : -- : 能不能跳起来，看男士；跳的好不好看，看女士 : ................... patpat。。。 跟背阔肌有关？ plus,我还是近视啊，常上自习，看书时不喜欢带眼镜~ 有什么好的改正方法吗?

扳着就行 难道还有啥好法？ 【 在 Farrell (李铁) 的大作中提到: 】 : 有点驼背~ : plus，本人是运动狂，但平时很沉默~

没事泡点菊花枸杞茶喝喝 加点柠檬也行 超市都有卖 【 在 Farrell (李铁) 的大作中提到: 】 : patpat。。。 : 跟背阔肌有关？ : plus,我还是近视啊，常上自习，看书时不喜欢带眼镜~ : ...................

这个。。。。 还是zlm说的平时注意行走姿态，站姿和坐姿都要端正。自己和自己较劲才好。 近视了就去配眼镜啊。。 【 在 crazytongue 的大作中提到: 】 : 没事泡点菊花枸杞茶喝喝 : 加点柠檬也行 : 超市都有卖

可讨厌戴眼镜了·· 【 在 msflying (一个伤心的胖子) 的大作中提到: 】 : 这个。。。。 : 还是zlm说的平时注意行走姿态，站姿和坐姿都要端正。自己和自己较劲才好。 : 近视了就去配眼镜啊。。 : ...................

同驼。。 【 在 Farrell (李铁) 的大作中提到: 】 : 有点驼背~ : plus，本人是运动狂，但平时很沉默~

多练后面 如 三角肌后束 背阔 束脊肌 等 少练前面 【 在 Farrell 的大作中提到: 】 : 有点驼背~ : plus，本人是运动狂，但平时很沉默~

哦。还得三角肌后束啊。 少练前面是指胸肌，明白~ 【 在 seeminglee 的大作中提到: 】 : 多练后面 如 三角肌后束 背阔 束脊肌 等 少练前面