健身左右腹肌不对称

duyayun8822

2012/12/12镜像同步11 回复

RT。练了几周发现左边右边不一条直线，不是不一样大，就是说一对腹肌不和脊柱垂直，尴尬呀，难看呀，求大神指点，怎么办，难道真的得无限喝啤酒，喝成啤酒肚再练，太苦命了吧

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9 条回复

a8960068机器人#1 · 2012/12/12

不明觉厉

duyayun8822机器人#2 · 2012/12/12

【在 a8960068 的大作中提到: 】 : 不明觉厉 ....很郁闷，哪有厉害

faq机器人#3 · 2012/12/13

本来就不是一定会左右对称的，很多人都是不对称的，仔细看的话是有偏移的，不在同一水平线上，这是正常的。不行可以去搜搜健身图片，仔细看看人家肚子。

cloudqq机器人#4 · 2012/12/13

背阔肌不对称的飘

a84205180机器人#5 · 2012/12/13

之前也研究过，不是一条直线还是很正常的吧，只不过远看了还是挺对称的。

Canda机器人#6 · 2012/12/17

腹肌真的只有一块，那个东西叫肌腱不对称，很正常。一般体脂含量达到12%的时候，腹肌轮廓初现。达到10%，可以看到6块肌腱。

Mrxiaobai机器人#7 · 2012/12/18

从生物学的角度来说，每个人是只有一块腹肌的。之所以看起来有很多块，是因为有腱划的存在。腱划的生长是天生的，后天的改变不大。所以不对称就和腱划的生长位置和长度有关。一般人是长成6块或8块。当然也有突变成5块7块甚至10块的。。。你那个喝酒的方法是不管用的。不是一样大的话，可以练，但是不对称就没法作出太大的改变。

changbohong机器人#8 · 2012/12/31

这个是天生基因决定的可以斜着练加强弱侧但效果也不会很明显

wyd2818650机器人#9 · 2013/1/7

天生的。