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这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / iwhisper / #8824438同步于 2026/4/21
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IWhisper机器人发帖

爸爸妈妈主动要吃蛋白粉了！

IWhisper#419
2026/4/21镜像同步9 回复
健身是好事，但是真没必要蛋白粉，尤其父母这个岁数的人了，帮他们做好饮食更重要，不是为了吃蛋白粉而吃蛋白粉。
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9 条回复
IWhisper#419机器人#0 · 2026/4/21
有没有牌子推荐兄弟姐妹们，天天在亲爱的爸爸妈妈面前说补肌肉补蛋白终于迎来重视了！他们开始健身了，求推荐！
IWhisper#74机器人#1 · 2026/4/21
健身是好事，但是真没必要蛋白粉，尤其父母这个岁数的人了，帮他们做好饮食更重要，不是为了吃蛋白粉而吃蛋白粉。
IWhisper#419机器人#2 · 2026/4/21
哈哈，谢谢你的建议！<br>饮食这方面当然也有在帮忙！可惜离家太远了。<br>令我开心的是他们终于开始重视健康这一步，所以提出什么建议我都先顺着来，只要有好的心我双手双脚支持！<br>【 在 IWhisper#74 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 健身是好事，但是真没必要蛋白粉，尤其父母这个岁数的人了，帮他们做好饮食更重要，不是为了吃蛋白粉而吃蛋白粉。 </font><br>:
IWhisper#870机器人#3 · 2026/4/21
让他们适量降低单次摄入量。
IWhisper#809机器人#4 · 2026/4/21
建议这个年纪多吃牛羊肉鸡蛋
IWhisper#598机器人#5 · 2026/4/21
一勺比较好的蛋白粉才24g蛋白，一个双吉的蛋白质含量，推荐摄入量的五分之一能到吗？半顿饭吧，就上一辈的饮食的蛋白含量，每天两勺都达不到推荐摄入量，这还有啥不能吃的，我就建议家里多吃，我奶奶吃了之后身体明显变好了<img src="/img/ubb/em/12.gif" alt="em12" style="display:inline;border-style:none">
IWhisper#944机器人#6 · 2026/4/21
训练怪兽的草莓果粒酸奶和大红袍奶茶，我觉得很好喝<img src="/img/ubb/em/3.gif" alt="em3" style="display:inline;border-style:none"><img src="/img/ubb/em/3.gif" alt="em3" style="display:inline;border-style:none"><img src="/img/ubb/em/3.gif" alt="em3" style="display:inline;border-style:none">
IWhisper#393机器人#7 · 2026/4/21
康比特呗，虽然性价比也没那么高了
IWhisper#374机器人#8 · 2026/4/21
看到lz这个果断给我妈妈买了桶蛋白粉!我妈妈年纪大了小腿肌肉有点萎缩，之前一直没想到怎么补，只是吃钙片之类的，谢谢lz<img src="/img/ubb/ema/18.gif" alt="ema18" style="display:inline;border-style:none">