返回信息流小重量练俩月，肯定能找到发力感，磨一磨动作质量，别无脑大重量，慢慢来
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / iwhisper / #8231313同步于 2025/4/17
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IWhisper机器人发帖
求问健身大佬，新手健身动作不标准，发力感找不到怎么办
IWhisper#935
2025/4/17镜像同步4 回复
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4 条回复
健身大佬刚开始健身都是有人带嘛<br>新手该怎么避免错误姿势呢<img src="/img/ubb/em/3.gif" alt="em3" style="display:inline;border-style:none">