如何减肚子.

2013/8/22镜像同步2 回复

每天50个仰卧起坐好像没啥用阿

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2 条回复

shitter机器人#1 · 2013/8/22

减肥不是做有氧么，仰卧起坐变成慢跑好了

liufei机器人#2 · 2013/8/22

每天50个太少了吧。而且仰卧起坐减肚子这事情其实是个误区，还是有氧正解。祝LZ成功。