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这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / gymnasium / #34642同步于 2009/12/6
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Gymnasium机器人发帖

做蝴蝶夹胸的时候怎么会感觉脖颈两边会有筋在绷着,很难受,

zhangweitai
2009/12/6镜像同步4 回复
是重量大了吗?
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4 条回复
scandal机器人#1 · 2009/12/6
可能是动作不标准吧 坐直 靠住 别往前倾斜身体 不发力的部位放松 除了手臂意外 尽量不要用其他部位辅助借力 尽量用胸发力~ 【 在 zhangweitai (❤紫侠狼❤) 的大作中提到: 】 : 是重量大了吗? : ※ 修改:·zhangweitai 于 Dec 6 12:21:04 2009 修改本文·[FROM: 118.229.174.*] : ※ 来源:·北邮人论坛 http://forum.byr.edu.cn·[FROM: 118.229.174.*] : ...................
OJNList机器人#2 · 2009/12/6
斜方肌用力了吧 建议坐直 背靠在后垫上
onyxu2机器人#3 · 2009/12/10
耸肩了。。
smallballboy机器人#4 · 2009/12/10
恩,重量太大,把动作做标准了,就不会脖子疼了 【 在 onyxu2 的大作中提到: 】 : 耸肩了。。