格斗技简介

空手道 空手道是由中国流传下来的拳法，与距今约五百年前琉球群岛(现今冲绳)所研究的格斗术组合以成的。顾名思义，空手道乃赤手空拳与人搏斗之术。此技源于中国，古称" 唐手 "（意思是「中国武术」），后来传至日本冲绳，发展成现今之空手道。而在昭和十二年(公元 1937 年)冲绳武道界和体育界为要脱离中国意味的『唐手』，采用「赤手空拳」的空 (KARA) 手 (TE)，再加上道 (DO) 而成为『空手道』。空手道是使用全身上下任何可作为武器的部位，包括突(出拳)、扬肘(手肘由下而上击头部)、回蹴(踢头或腹) 、横蹴等的手脚招式攻击敌人，同时并藉以防御本身求得安全的一种武术。 现在存在冲绳的主要流派，有刚柔流、上地流、小林流、松林流。在日本本土的主要流派，有刚柔流、纟东流、松涛馆流、和道流。其它还有神道自然流、少林寺流等，不计其数。而目前台湾的空手道，是以松涛馆流为主，香港则而刚柔流为主。 武术人物介绍 极真空手道──大山倍达 大山倍达, 极真会馆的始创人。极真空手道以强大的实战能力和超凡的意志而闻名于世。有别于传统的“寸止式＂空手道，大山总裁提倡“武道空手＂及“技术在力量中＂的观点。极真空手道坚持以实战为本质。在赛例中，参赛者不穿任何护具，除不可拳击脸部及攻击下阴外，身体其余部份均可直接攻击，手脚肘膝并用，不分体重级别，固又名全接触式空手道。 大山总裁为空手道的贡献良多，除出版权威性的空手道书籍外，更举办了全日本及全世界空手道大赛。他为了保持极真空手道的崇高精神，于是创立了极真空手道的终极测试，名为「百人组手」── 意即“百人决斗＂。大山总裁以身作则，用了三天，完成300人组手的历史壮举。至今，能完成「百人组手」 的，只有14人。你有兴趣成为第十五位吗?

浅 释 “ 泰 拳 ” 泰拳（Ｋickboxing）這帶點神秘色彩的南洋武術，相信大家都多少都有耳聞或在電影中看過，至少在格鬥遊戲中絕對少不了一個身材健美，穿著短褲，動作迅捷的泰國拳選手；加上近來有氧武術的風靡，那帥氣有勁的拳打腳踢想必更令不少人印象深刻，然而在那充滿魅力的格鬥動作背後，你是否對於泰國拳的真正內涵與歷史源流也許仍然感到陌生呢？現在就讓我們一同揭開它的神秘面紗吧。 泰拳，從字面上解釋即是發源於泰國（舊名暹羅）的一種拳術，儘管它的真正發源至今仍眾說紛紜，一如空手道究竟是發源於日本本土還是國術南拳的演變？跆拳道應該是發源韓國境內還是國術北拳的沿革？亦有一種說法是中國象形拳為泰國拳之濫觴，然而就較為可靠的史料而言，１８世紀大城王朝時的乃克儂東應為泰拳的祖師爺；他在緬甸軍攻破大城時被俘虜為奴隸，而在一次慶典中緬甸國王安排緬甸拳師與其比武較量，結果他竟然連續打勝九人，到了第十人則不敢上場跟他比拳，連緬甸國王也不由得讚嘆：「泰拳師武藝非凡．．．，苟非其君王庸弱，彼輩當可免喪邦之痛。」因而威鎮緬甸，為泰拳的歷史寫下了光榮的一頁，而泰拳揚眉吐氣的這一天（３／１７）更被當局定為全國拳師節。 如何，看到這裡有沒有覺得「所以說，泰拳的確是－神！」呢？別急，泰拳的奧妙之處還在後面呢。我們都知道人的四肢是最天然的武器，而除了拳和腳之外，泰拳還另外加入了肘和膝，除了在遠距離的攻擊可以拳腳並施，近距離的攻防更可以活用肘膝，將格鬥技術發揮得淋漓盡致，也為泰國拳博得了「八臂拳學」的美名；而正因泰拳還包含了肘和膝這兩種尖銳的致命武器，一場打鬥下來時常是雙方皆"血披滿面"的慘烈戰況，泰拳選手往往必須將身體練得格外結實，以能承受對方無情犀利攻勢的抗打度為原則，並以此基礎搭配上快、勁、穩、準的用招要訣，並結合技藝、氣力、智謀及精神力量等格鬥四大元素，如此才能成就一個戰無不勝的泰拳師。 最後還有一個值得一提的地方，是泰拳這種武術所獨有的，那就是泰拳的戰舞。跳戰舞是泰拳比賽前的必要儀式，它雖然是因應宗教迷信而產生的，卻對戰鬥準備有實際的功用；在心理上，它能安定選手的心情，增加選手的信心；在生理上，就如同其他運動的熱身操，可以暖和身體，舒展關節，激發肌力，讓選手達到最佳的備戰狀態。

散打运动的历史、特点、战况以及媒体等 散打又称为散手，在中国历代有许多种称谓，如相搏、手搏、白打、对拆、技击等。由于多种对抗都采用擂台的形式，因此在中国民间还有“打擂台”之称。然而，现在的散打与传统的散打有着本质的区别。 现在的散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等方法，进行徒手对抗的现代体育竞技项目，它是中国武术的重要组成部分。中国武术有两种表现形式，一种是套路演练形式，一种是格斗对抗形式。散打就是格斗对抗形式的一种。 １９７９年，随着中国武术热的再度兴起，中国体委按照竞技体育模式，首先在浙江省体委、北京体育学院和武汉体育学院进行了武术对抗性项目的试点训练，并于同年５月在广西南宁举行的全国武术观摩交流大会上做了首次汇报表演。同年，又进行了几次比赛。１９８２年制定了《散打比赛规则》，１９８７年，散打被国家体委批准为正式比赛项目，并设“团体锦标赛”和“个人锦标赛”赛制。 现在武术散打对传统技击术进行归纳、整理，舍弃它们的具体形态，找出其中带有共性的规律，即把中国各拳种门派的拳法、腿法通过规整，总结出它们的基本运动形式，经过高度抽象，确立进攻技术具有两种运动形式：一种是直线型方法，另一种是弧线型方法。拳法以冲、掼、抄、鞭，腿法以蹬、踹、扫、摆、勾为内容，摔法则根据“快摔”的要求和“无把”的特点，主要把握“破坏重心”和“抡圈”的要点，创造出“接招摔”和“夹打摔”的方法。同时，防守技术也划分为“接触式防守”和“不接触式防守”两种。 散打从比赛形式上采用了中国传统的“打擂台”的方式，一方掉擂出局即为输方。在竞赛方法上采用三局两胜制，先赢两局者即为赢家。２０００年首届中国武术散打王争霸赛在湖南长沙市举行，湖南卫视对赛事作了全程报道，这是中国武术散打发展史上的里程碑，中国武术散打进入了专业赛制的时期。众多散打高手登台竞技，当年的散打王是来自解放军体院的“劈腿王”柳海龙。２００１年３月２７日，中国武术散打王争霸赛在国家奥林匹克体育中心中国武术协会散打馆拉开帷幕，比赛的直播工作在２０００年湖南卫视现场直播的基础上，采取国内各地方与国外电视台同步直播的形式进行。从２００１年２月１５日开始，人民日报、中国青年报、中国体育报、北京电视台、北京有线电视台、中央人民广播电台等全国１８０多家媒体对赛事的筹备情况进行了跟踪报道，引起了社会各界对２００１年散打王争霸赛的广泛关注。 通过２０００年一年来的比赛，散打王争霸赛已经在体育界、武术界尤其是散打专业队中得到了普遍认同，广大教练员、运动员参加散打王争霸赛的热情空前高涨。２００１年，中国武术散打王争霸赛的报名工作业已于２月１０日截止，报名队由２０００年的２５支增加到４０多支，报名人数由１１７名增加到２００多名，其中很多是国内、国际比赛的冠军。由于报名人数的大幅度增加，比赛采用单循环淘汰制。 ２００１年的散打王争霸赛以北京为主赛区，在全国各大重点城市轮回比赛的形式进行比赛，这场赛事给越来越多的人带去新的惊喜。２００１年中国武术散打王争霸赛在整体灯光、音响、舞台包装、武舞表演比２０００年更精彩，更具有观赏性和娱乐性，这是竞技体育、时尚文化和影视艺术的完美结合，是中国体育产业发展的新的里程碑。２００１年中国武术散打王争霸赛在竞赛组织方面的最大突破是邀请外国选手正式组队参加常规比赛。这标志着中国武术散打王争霸赛的国际化理念将由设想变成为现实。２００１年中国武术散打王争霸赛将分为资格晋级赛、八强赛、半决赛、决赛（各级别冠军赛）、总决赛（王者争霸赛）、超级散打王争霸赛等六个阶段进行比赛。当年的散打王是来自北体大的“白眉大侠”“鞭腿王”苑玉宝。

恐怖的黑市地下格斗 世界上ＫＯ率最高的格斗比赛是什么？泰拳比赛？自由搏击比赛？无限制格斗比赛？这些比赛的ＫＯ率的确很高，但和黑市拳赛相比，实在是小巫见大巫。世界顶级的黑市拳赛几乎从来都是１００％的ＫＯ率。 拳台上一名拳手一记强劲的高扫踢击中对手头部，使他像被砍倒的大树一样轰然倒地。台下的观众发出阵阵欢呼。这名拳手不久因脑部严重受损死去。这不是泰拳比赛，也不是自由搏击比赛，而是黑市拳赛。在这里，这种情景几乎每天都在发生。这就是格斗界的梦魇———黑市拳赛。很多人都拒绝承认黑市拳赛的存在，他们认为黑市拳赛的存在对于格斗是一种耻辱。但不论人们承认与否，黑市拳赛都在世界的很多地方发生。这种游离于正统的格斗道德以外的比赛形式，其历史几乎和格斗本身一样悠久。从美国到非洲，黑市拳赛几乎出现在世界的每一个角落。 何谓黑市拳？黑市拳有两最重要的个特点： １、奖金高。黑市拳赛奖金总是比相同水平的其他拳赛高些。黑市拳赛不需要纳税，交纳各种费用。因为残忍刺激，很多富人愿意支付高额门票。更重要的，黑市拳赛允许各种形式的赌博。虽然西方的大多数商业比赛都允许赌博，但黑市拳赛最彻底，没有任何限制。 ２、无规则。黑市拳是真正的“无限制格斗”，除不能使用武器，参赛者可以用任意方式击打对手。越是残忍的方式越受到鼓励，正因为这样，黑市拳才能调起满足人们渴望刺激的欲望。 黑市拳赛中伤亡情况极为普遍。在顶级比赛中，几乎每场比赛都有人受重伤，死亡率也很高。一旦走上了拳台，就只有两种选择：将对手打死打残，或被对手打死打残。既然这样，为什么还会有这么多人参加黑市拳赛呢，他们是一群什么样的人？ 高额的奖金是拳手参加黑市拳赛最原始的动力。黑市拳赛中没有其他拳赛中复杂的赛制，只要连续几场或胜，拳手就会很快暴富。尽管职业拳王争霸战的奖金很高，但与黑市拳王争霸站相比仍然逊色。黑市拳赛要求选手掌握纯粹的杀人技能，纯粹依靠技术取胜、缺乏杀手锏的选手是无法生存的。反过来，很多实力型的选手，在其他拳赛中受到规则限制成绩一般，在这里却能有好的表现。黑市拳赛还会使隐藏在人心底的残忍心理得到发泄。绝大多数黑市拳手并不打算长期从事这项职业，他们有着类似赌徒的心理，总相信自己能赢到最后。有的人比较幸运，适时地离开了黑市拳台，很多人则永远地倒在了拳台上。 黑市拳赛是所有格斗技术的试金石。这种残忍的赛事至少有一点是其他拳赛想做却永远也做不到的：选择最实用的技术。任何不实用的技术在这种生死较量中都会暴露无遗。黑市拳赛有句老话：“任何人都不会拿自己的生命开玩笑。”正统的格斗界最不愿承认的一点就是：黑市拳手们的水平确实很高。因为只有他们是真正依靠自己的拳脚摆脱死亡的威胁的。米特卡内拉曾是美国黑市拳王，和所有黑市拳手一样，他也希望自己赚足钱后全身而退。可惜他在自己的最后一场比赛中被对手踢中头部受重伤，因而输掉了比赛。他的老板认为奄奄一息的他已经没有利用价值，准备将他杀死。幸好此时赶上警察抓捕，卡内拉才拣回一条命。警方希望能借助卡内拉斩断黑市拳击组织的大网。可惜狡猾的黑市拳组织者从不让参赛者知道过多的信息。警方仅仅斩断了这张大网的边缘几个小结。 “我们只关心两件事：金钱和生命”，卡内拉说，“黑市拳手在圈外名气都很小。如果不是这样，黑市拳赛要求我们必须在社会的边缘生活。我对所谓的荣誉确实也不敢兴趣。那些拳王、泰拳王、搏击冠军在我们这里只要几分钟就会被杀死。没有死亡的威胁，你不可能掌握全面的技术。你必须疯狂地训练，把自己变成一台杀人机器。任何训练的不足和比赛的疏忽后果只有一个，就是死亡。” 黑市拳手必须考虑所有可能发生的任何情况，包括掏裆、挖眼、咬喉咙、折手臂等。“全面是最基本的要求。只有绝招而不全面是不行的，在拳台上，对手总能找到你的弱点。那一刻，就是你的死期”，卡内拉说，“但没有绝招也不行，否则对手就能在几秒钟之内杀死你。”与大多数人的想象不同，黑市拳赛并不总是地面上的贴身肉搏。正相反，绝大多数拳手都倾向于和对手保持距离，用腿法解决对手。很多黑市拳手都有全面的技术，贴身肉搏往往会两败俱伤。卡内拉说：“这就像俄国人会用远程导弹袭击美国，而不会直接派人登陆一样。当然，前提是你必须全面。如果你有明显的弱点，对手一定会攻击你的弱点。” 虽然黑市拳手要对所有可能出现的情况作准备。但长期的拳赛证明，规律是一定存在的，每个人都会使用最有利的技术。在黑市拳赛中，使用最多、最致命的技术是扫踢，其次是膝撞。这里没有复杂的技术，但真正实用的技术会被千锤百炼。“几乎所有拳击种类都宣称自己有世界上最强劲的腿法”，卡尔帕切克说，“但他们的腿法根本不能跟我们相比。据说在中国有人能踢断２７英寸的铁柱。这个力量确实惊人，但如果不能用在格斗中，就没有丝毫用处。安东尼也能作到这一点，但不是为了炫耀踢断铁柱本身，而是为了获得最可怕的威力。”安东尼马库斯在他全部１６８场黑市拳赛中只有一场失利，而他１６７场胜利中有１１４场对手被他可怕的铁腿当场击毙。没有人测量过他的铁腿力量有多大，黑市拳手们自己也不关心。力量本身不能说明任何问题，只有胜利才是重要的。 为了把自己锻造成杀人机器，黑市拳手必须进行最艰苦的训练。没有人敢偷懒，因为这是要用生命作为代价的。在１９９８年被捣毁的西伯利亚黑市拳训练营中，训练的残酷让拳手仿佛生活在地狱中。他们每天要和野兽搏斗，用树干、石头甚至钢铁练习腿法。不过训练的效果也很显著。这个训练营走出的拳手好象一切感情都丧失了，在拳台上他们真的是一部杀人机器，让对手不寒而栗。 除了双人对打的比赛，黑市拳赛中还有其他刺激的项目：一对多。高水平的黑市拳手有时会同时面对多名拳手，以展示超强的实力。有时多方还被允许使用棍棒，但单人一方不允许。马库斯曾经战胜过３名手持铁棍的拳手，其中有两人被他当场击毙。卡内拉说：“好的黑市拳手的腿就像铁棍。”此外还有与野兽搏斗以及群殴。这些项目更像是对生命的嘲弄。很多正统格斗界人士对这些项目都深恶痛绝，认为这比古罗马时代的角斗还要残忍。

黑市拳各种技术分析 黑市拳赛等级繁多，其技术特点各不相同。随着等级的上升，技术取向越来越集中和优化。格斗技术的取向是一个自然选择的过程。拳击只允许用拳，因此拳手在纯粹用拳的环境里技术是最优秀的。泰拳限制摔法，禁止反关节和地面技术，因此拳手在拳腿膝肘的综合运用上最为娴熟。而黑市拳赛没有规则的限制，因此技术能够向最实用、高效的方向发展。 不同等级的黑市拳赛水平相差很大，技术上也有很大差距。初级水平的黑市拳赛参赛选手众多，水平参差不齐，鱼龙混杂。几乎所有的格斗技术在这种比赛中都能见到。技术优秀的拳手一般都能很快跳出这个档次的比赛。长期参加该档次比赛的拳手一般实力都很弱。整体来看，技术取向发散。很多拳手技术单一。该档次比赛的平均比赛时间最长，致死率最低，但比赛场面最为残酷。因为拳手重击能力不足，很难在短时间摧毁对手，僵持场面经常出现，两败俱伤的情况时有发生。很多其他格斗项目的运动员由于技术不全面，不适应实际格斗环境，经常在反关节、地面及内围技术前一筹莫展。 初级水平的黑市拳手由于个人背景相差很大，技术上差别也很大。如伯朗内维尔专以地面技术制胜，凯伦查克专门研究插眼技术，里克刘易斯擅长飞腿，帕特里克莱尼反关节技术优秀。但这些拳手实力非常有限而且技术单一，在高手面前往往不堪一击。长期不能冲出这个层次比赛的拳手，最后往往只有两个结局：退出或被高手击毙。该层次的比赛由于拳手技术不成熟，有时会持续很长时间，如印尼的一场比赛打了一个多小时，双方头破血流，但都不能有效摧毁对手。 初级水平的黑市拳赛中，各种技法的平均使用频率大概为：扫踢11％，侧踢7％，腾空腿法2％，其他腿法10％，膝法6％，拳法42％，其他手法2％，肘法5％，反关节8％，摔法7％，地面技术5％，头术2％，内围技术3％。技术运用非常平均。除拳法使用最多外，其他技术使用比例差距不大，体现出拳手技术的多样性。初级水平的黑市拳赛中，技术选择的趋向是最不明显的。 中级水平的黑市拳赛最重要的特征就是在技术上进行了明显的过滤。明显不实用的技术在该档次的比赛中已经被淘汰。能够进入这种比赛的拳手技术都比较全面，一般都能应付各种可能出现的局面。但长期参加该档次比赛的拳手一般都有一个致命的弱点：重击能力不足。该档次比赛的技术比较明显地分为：腿法、拳法、膝法、肘法、反关节技、摔法、地面技术和内围技术。擅长各种技术的拳手都能够见到。该档次比赛的平均比赛时间仍然较长，致死率已经比较高，但多数击毙发生在比赛后半段拳手体力严重下降的时候。 该档次比赛的拳手一般技术都很成熟，有自己的杀手锏，但与高手相比弱点很多。如跆拳道出身的金南泰，在腿法技术的多样性上几乎能与顶级拳手媲美，但速度、力量则有天壤之别。虽然也获得了７４胜的高胜率，但在与查姆卡马拉的比赛中面对对方强劲的腿法显得虚弱无比，卡马拉第一次扫腿就将其击毙。阿兰提耶克擅长拳法，其杀伤力虽不及拳击运动员，但在实际格斗中与其他技术的综合运用则远胜之，也有５７场胜的战绩。但在与库斯王的比赛中也被轻易击毙。 中级水平的黑市拳赛各种技法平均使用频率为：扫踢24％，侧踢14％，腾空腿法0.3％，其他腿法2％，膝法10％，拳法21％，其他手法0.3％，肘法5％，反关节11％，摔法4％，地面技术5％，头术0.4％，内围技术3％。技术运用比较平均，扫踢、拳法、侧踢、膝法、反关节等技术占的比例比较高。但限制性较大实用性不高的技术，如腾空腿法、其他手法、头术等，在这个层次的比赛中已经很少有人采用。 高水平的黑市拳赛比赛时间较短，致死率很高。拳手都有很强的重击能力，各方面技术都非常优秀，僵持局面几乎不会发生。拳手的技术已经表现出比较强的取向性：腿法、膝法和内围技术最为常见，在距离上体现出层次性。拳法、肘法、反关节技和摔法重击能力不足，且都或多或少地影响防守，在距离上可替代性也比较强，在这里已经很少使用。拳手一般都采用腿、膝、内围技术三层攻防。最典型的是渡边哲也。他的进攻一般都以重击腿法展开，以期在外围摧毁对手。如果对手试图展开近体攻防，就用膝法重击。如果距离继续缩短，就用插眼、咬颈、反关节技术应对。这种策略效果很好，约70％的对手在外围就被摧毁，25％的对手被膝法摧毁，5％的对手用内围技术解决。渡边的腿法威力很大，但还不能达到运用自如的程度，仍有30％的对手能突破外围防线，这和顶级拳手的差距仍是很大的。渡边在和尤里莫罗索夫的比赛中仅 ２４秒就被击毙，就是差距的体现。该档次比赛的拳手攻击力都很强，因此，技术上要求严密防守，进攻要迅速、猛烈，短时间内摧毁对手。腿法重击是效率最高的技法，即使内围技术也要求一定要在短时间内结束战斗。 高水平的黑市拳赛中，各种技法的平均使用频率为：扫踢29％，侧踢28％，腾空腿法0.04％，其他腿法22％，膝法18％，拳法0.3％，其他手法0.02％，肘法0.1％，反关节0.2％，摔法0.2％，地面技术0.1％，头术0.04％，内围技术2％。扫踢、侧踢等高效率的腿法主宰了拳赛，其次是膝法和内围技术。拳手腿法威力虽大，但都局限在几种技术上。膝法控制中近距离，能与防守完美结合，是中近距离攻防的首选。内围技术作为最后一条战线，也被给予了很高的重视。各种技术的分化已经十分明显。 顶级的黑市拳赛可以说是与时间的较量。能参加该档次比赛的拳手都有摧毁性的重击能力，能在瞬间击毙对手。即使最微小的失误也会造成灾难性的后果。１９８２年宋猜帕昆和格里卢西奥在方井拳台内比赛。帕昆后退时担心撞到墙壁，向后扫视了一下，即被卢西奥抓住机会，一记扫腿击毙。这里几乎是清一色的腿法技术，因为对于这种层次的拳手来说，近距离格斗只能造成两败俱伤的结果，一般只在极偶然的情况下出现。１９６４年伯纳德奎恩和布里奇斯维托的比赛中，奎恩一次扫腿出现罕见失误，失去了重心，而维托竟然也没能抓住反击机会。双方距离已经十分接近，都怕调整位置遭到对方反击，只好靠在一起。维托反应更为敏捷，一记重膝将奎恩击毙。这是３０多年里顶级黑市拳赛第一次出现近体攻防的局面。比赛时间一般都极短，致死率极高。很多比赛都只需要一轮进攻就能结束。弗兰克陈４秒击毙鲁伊凯恩斯。穆罕默德阿齐兹７秒击毙罗格阿鲁姆。 顶级的黑市拳手都有非常强大的腿法，力量、速度都很完美，而且技术多样。最著名的像“章鱼”格雷斯李，能在几乎所有角度和位置发起致命的攻击，让对手防不胜防。步法在顶级黑市拳赛的防守中占据中心位置。这里因为攻击威力太大，格挡已经难以使用，多数只能利用步法和身法进行躲闪。像鲁宾凯特这样的高手都拥有极为灵敏的反应和高速的步法。但即使最灵活的步法和躲闪也难以长期奏效，因此拳手必须先发制人，在尽量短的时间内结束比赛。 顶级黑市拳赛技术非常集中，各种技法平均使用频率为：扫踢32％，侧踢30％，腾空腿法0.008％，其他腿法37％，膝法0.8％，拳法0.007％，其他手法0.0001％，肘法0.001％，反关节0.1％，摔法0.01％，地面技术0.02％，头术0.0002％，内围技术0.06 ％。其他腿法所占的比例最高，反映了顶级拳手腿法技术运用自如，已经不再局限于常见腿法。但腾空腿法很少有人使用，原因是这个层次的拳手力量很强，原地发力已经远远强于借力。除腿法外，其他各种技法所占的比例都很少，可见格斗技术自然选择的趋向是远距离决定胜负，这也是广义战争策略的发展方向。

好长！好文

haha .《大唐》里三大高手之一宁道奇就是练散手的。（散手八扑）

我还以为拳皇呢

实际上最切实际格斗技的游戏是铁拳，里面每一个人都是一种格斗技的代表。 我觉得里面的战术或者连续技都有实际价值，毕竟是仿现实格斗来做的