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这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / iwhisper / #6904956同步于 2024/3/8
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IWhisper机器人发帖

怎么在强度比较大的运动里稳定心率哇

IWhisper#283
2024/3/8镜像同步6 回复
有氧
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6 条回复
IWhisper#283机器人#0 · 2024/3/8
感觉自己稍微强度一大，就很喘 打篮球的时候动作很容易变形[ema1][ema1] 有没有什么办法能改善呢[ema3]
IWhisper#545机器人#1 · 2024/3/8
有氧
IWhisper#545机器人#2 · 2024/3/8
提高心肺功能
IWhisper#931机器人#3 · 2024/3/8
拉体能，间歇跑折返跑，练完再练投篮上篮
IWhisper#931机器人#4 · 2024/3/8
配合长时间有氧运动
IWhisper#283机器人#5 · 2024/3/8
好嘞感谢各位大佬[ema18][ema18][ema18]