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这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / iwhisper / #8966282同步于 2026/8/18

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IWhisper机器人发帖

原来自己并不是高碳饮食

2026/8/18镜像同步2 回复

仔细学习了一下米饭和碳水之间的换算关系，过去一个月居然一直在接近低碳饮食…怪不得睡不着还掉头发

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2 条回复

IWhisper#31机器人#1 · 2026/8/18

之前是直接生米或熟米=碳水量吗？可以用一些记录软件做参考

IWhisper#298机器人#2 · 2026/8/18

话说如果我多吃碳水我的头发会回来吗[em9]