兄弟们健身第二天没有酸痛感怎么办

2024/7/16镜像同步7 回复

不一定非要有酸痛个

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7 条回复

IWhisper#539机器人#0 · 2024/7/16

练的时候确实力竭了

IWhisper#421机器人#1 · 2024/7/16

不一定非要有酸痛个

IWhisper#354机器人#2 · 2024/7/16

神经募集差点？实际有力但用不上力的力竭，不是真的肌肉力竭？

IWhisper#690机器人#3 · 2024/7/16

第三天就有了

IWhisper#862机器人#4 · 2024/7/16

连斜方肌也没酸痛感吗我不能接受

IWhisper#539机器人#5 · 2024/7/16

就是胳膊伸直有一点酸痛感，其他部位都没感觉

IWhisper#984机器人#6 · 2024/7/16

正常肌肉没有特别发达的时候是不容易感受到的动作做到位就行慢慢就有感觉了