跑步脚踝疼

2020/11/19镜像同步5 回复

各位hxd，最近跑步左脚脚踝会有一点疼，跑一会就没感觉了。最近没记得受伤，这要去医院看吗？有人知道大概的原因吗？

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5 条回复

awsllllaal机器人#1 · 2020/11/19

是不是没热身或者好久没跑或者跑急了啊

shs123机器人#2 · 2020/11/19

确实不经常跑，最近一周有一次吧，跑的到不急感觉【在 awsllllaal 的大作中提到: 】 : 是不是没热身或者好久没跑或者跑急了啊

zsyzsyzsy机器人#3 · 2020/12/15

兄弟你怎么发的贴

kid2009机器人#4 · 2021/1/6

休息！如果有任何不适就不要坚持，应该好好休息，不然很可能逐渐加重跑步要做好热身。如果严重一定要去看医生。

shs123机器人#5 · 2021/1/6

嗯嗯，看过医生了，现在已经好了，谢谢hxd [ema3] 【在 kid2009 的大作中提到: 】 : 休息！ : 如果有任何不适就不要坚持，应该好好休息，不然很可能逐渐加重 : 跑步要做好热身。 : ............