有没有爬过泰山的uu

从红门开始的硬核路线强度高吗？山顶酒店值不值得一住？有没有什么攻略能分享一下吗？

平常有锻炼习惯的那红门开始强度还行，酒店不值得

强度还行，我身体素质很一般，从最底下开始走走停停才四五个小时

泰山全程都是爬楼梯，其实强度还好，一般都是一点去夜爬，然后三四个小时登顶看日出，酒店没必要

我七八个小时才爬上去<img src="/img/ubb/ema/1.gif" alt="ema1" style="display:inline;border-style:none">

强度还行，酒店不需要。晚上吃完歇一会直接爬，你要想看日出就得快点到顶占位置（第二天可以缆车或者走下去）。这会天气多背点水，带上厚衣服。

身体素质还行的话三小时就登顶了，一路上全是台阶路和人群，没有任何难度（除了台阶路比较费膝盖外），山上风很大，建议备点衣物，至于吃的一路上都有卖，价格也不是很离谱，要看日出夜爬就行，山顶酒店没有必要

我们宿舍都嘴硬，两个半小时登顶

虽然过程很痛苦，向上看一望无际的台阶，但是没啥强度，九点上三点差不多顶

当时夜爬的，11点半红门出发，4点半到顶，中间还休息了挺多时间。没有特意去锻炼准备，甚至也没有很规律的锻炼习惯。看完日出之后还原路返回到了中天门，坐大巴车9点半回到山脚的天外村，吃了饭就去赶火车了，第二天感觉良好，能跑能跳。<br>准备物质上，我没背水，山上都有卖的，背了功能饮料补充电解质，轻装上阵就好。登山杖买的山脚下5块钱两根的。手电筒也买的山脚下最便宜的，没怎么用。衣服就带了冲锋衣内胆，实在冷可以花60租大衣，回来记得在南天门就还了，因为后面很难碰见归还点。注意一定不要轻易上无照运营的黑车，特别是在路边主动上来询问揽客的，黑车让你去指定地点租、购买任何物品也不要答应，宁可立刻下车。打网约车、正规出租车都行，夜爬最好还是早点出发坐公交车吧，这是最稳定可靠的。<img src="/img/ubb/emb/22.gif" alt="emb22" style="display:inline;border-style:none">

从红门爬上去正常的，3个小时上的应该是从中天门走的<br>【 在 IWhisper#942 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 我七八个小时才爬上去<img src="/img/ubb/ema/1.gif" alt="ema1" style="display:inline;border-style:none"> </font>

哪有，我红门上去的三个半小时<br>【 在 IWhisper#478 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 从红门爬上去正常的，3个小时上的应该是从中天门走的 </font>

公交上去，缆车下来