返回信息流虽然练的不是TKD，不过发现胯部还是越打开越好。
请有经验的人介绍一下吧，先行谢过。
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / taekwondo / #7387同步于 2008/3/27
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Taekwondo机器人发帖
请教，开胯怎么弄阿？主要是会不会受伤。
seifer1983
2008/3/27镜像同步8 回复
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8 条回复
横叉~狠点心~自己狠不下来就让别人帮你开叉
【 在 seifer1983 的大作中提到: 】
: 虽然练的不是TKD，不过发现胯部还是越打开越好。
: 请有经验的人介绍一下吧，先行谢过。
慢慢来啊~在有意识控制的情况下一般韧带是不会被拉伤的~~当压到你的极限的时候就不要往下压了~而是保持那个程度20秒左右。
【 在 seifer1983 的大作中提到: 】
: 要是残了怎么办啊 T_T
这个技术阿
【 在 wan751 (Core) 的大作中提到: 】
: 慢慢来啊~在有意识控制的情况下一般韧带是不会被拉伤的~~当压到你的极限的时候就不要往下压了~而是保持那个程度20秒左右。
Thanks
今晚开始试一下。希望练个十天半个月的能出来点效果！
【 在 wan751 的大作中提到: 】
: 慢慢来啊~在有意识控制的情况下一般韧带是不会被拉伤的~~当压到你的极限的时候就不要往下压了~而是保持那个程度20秒左右。
介绍下吧！
BTW，头像看着怎么这么眼熟
【 在 kill 的大作中提到: 】
: 我开跨相对简单，韧带好难拉……
: 一拉就抖，酸酸地疼……狠下了心也拉不动……
男生胯骨压起来很疼的,但是要想少吃点苦就要能有机会压到底.每次疼了就停好几年都下不去,不如狠一次心,只要不和压你的人较劲就应该没问题.
但是也要根据自己的情况,太硬也别勉强,据说压脱臼的话有几率股骨头坏死的...