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这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / iwhisper / #8611689同步于 2025/11/14
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IWhisper机器人发帖

练腿太难受了

IWhisper#116
2025/11/14镜像同步4 回复
练太过了,循序渐进
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4 条回复
IWhisper#116机器人#0 · 2025/11/14
第二天下楼梯感觉大腿裂开了一样,小登第一次练腿,这样正常吗<img src="/img/ubb/ema/1.gif" alt="ema1" style="display:inline;border-style:none">
IWhisper#541机器人#1 · 2025/11/14
练太过了,循序渐进
IWhisper#821机器人#2 · 2025/11/14
正常的
IWhisper#821机器人#3 · 2025/11/14
你练完腿晚上或者第二天可以去有氧,排酸的