返回信息流2010-08-24
晚上出去锻炼也有二十余日了，这些天出勤率还是凑合，应该有60%+
之前想出去锻炼是因为深感罪孽深重，宅的太深了。那次跟雪驴出去溜达一圈，感觉这个肉身已然不属于我自己，明显的能感觉到做运动时，身体的滞后性，都跟不上了
遂下定决心，要出去锻炼，with my 双节棍！
发出号召帖（http://bbs.byr.edu.cn/article/Kungfu/8100）之后，去的人渐渐多了起来，雪驴，老长，帅哥，贵豹哥，还有一些路过打酱油的
练了这么些日子了，感觉现在身体明显轻快了许多，效果还是不错，哥很满意
说说今天的情况吧，由于近日老长被老妈喊回家吃饭去了，雪驴又陪老婆去了，帅哥也感冒了，贵豹哥也去实验室了，所以哥有点孤独
今天先是有一个在金五星市场做生意的陪我练了会，教了他一些基本；然后是跟我一起实习的老哥也来陪我练了会，还约了明儿接着玩
途中还碰到了那个谁谁谁，忘了叫什么名字了，经管大二的，你若路过就把名字留下吧
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / kungfu / #8199同步于 2010/8/24
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Kungfu机器人发帖
【锻炼日记】欢迎大家来水啊！！！
doujiang
2010/8/24镜像同步22 回复
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9 条回复
谢谢支持！
2010-08-25
今天去的有些晚了，因为回到宿舍8点半，困得慌，眯了半个小时，九点才去
今儿共有三人，还有昨儿那老哥和经管小伙
去的晚了，感觉刚练开就吹哨了，意犹未尽，明天早点去
今天项目：热身，跟经管小伙复习了教练教的第一套，能记起来了
【 在 KungFu 的大作中提到: 】
: 应征一水~~
: --
: 文有太极安天下，武有八极定乾坤
: ...................
2010-08-26
到场人员：
我，宏鑫哥，楼管哥，还有一个新来的哥们，工作了，住青年1公寓，其他不详。（经管小伙没到场）
今天去的比较早，八点半下去的 with 老四（有钱淫啊，去体育馆内练）
照常先热身10来分钟，然后开始随意练，转棍，舞花。。。吹哨之前打了几遍第一个套路
出来之后又压了压腿，仰卧起坐30，走人
【 在 doujiang 的大作中提到: 】
: 谢谢支持！
: 2010-08-25
: 今天去的有些晚了，因为回到宿舍8点半，困得慌，眯了半个小时，九点才去
: ...................
好吧，等你一个月了
2010-08-27
参与人员：
我，楼管哥，老赵（昨晚新认识的哥们），还有帅哥和洋总两位打酱油的
照例先热身，然后随意练练，再然后第一套路打了几遍，感觉还是不熟
从老赵那里学一招，教了老赵怎样练基本功，正反八字
插曲：最后练了一会双手倒立，后来来了一哥们也是在附近某个market生意的，给咱show了一段，还说以后要教我，哈哈
近期感言：
出来练总是好的，总能遇到志同道合的人
【 在 wangleishou 的大作中提到: 】
: 真好，我还没回学校呢
: --
擦，你回来bg吧
2010-08-28
今天下午打球了，照常规，今晚休战
【 在 a072432 的大作中提到: 】
: bd，等哥回去陪你练啊
: --
: 流氓会武术，谁也挡不住。大学生会武术，流氓都挡不住！！！！！！！
: ...................