值得参考的教学视频汇总

【 在 resister 的大作中提到: 】 : 自学网球，看教学视频是少不了的，但是网球细节技巧繁多，而且不同的视频又有不同的风格，大家互相分享交流自己参考的视频会有更好的效果。 : 希望大家平时看视频时觉得有效，可以效仿其中训练方式或者动作技巧的视频就粘过来，然后自己讲解一下哪些地方可以学习，适合什么水平阶段去学习。 我经常建议初学者去打墙，打墙可以练很多东西，这是我看到的比较好的打墙视频，从稳定性练到发力再练到脚步，从正反手击球练到切削、高压和截击。 swf贴过来啥也没有，还是给link吧 http://v.youku.com/v_show/id_XNTgxMzcxNTk2.html

吴迪在训练 http://v.youku.com/v_show/id_XNTA3OTc1OTUy.html 脚步，正反手都可以参考。

网球技术进阶 atp与wta选手正手击球的差异和雨刷器式的正手 http://v.youku.com/v_show/id_XMTIyMzQ5NTEy.html http://v.youku.com/v_show/id_XNTU3MDU2MjEy.html 这两个视频如果我们要学习里面的技术很难，但是我们有必要了解atp选手是怎么打的 从这个视频中我们能学习到为什么atp选手能够打出更快更转的球，其中原因不只是男女力量的差异；为什么海宁身材矮小却能与小威抗衡

发球分解：抛球 转跨 身体扭曲 击球位置 前跳 http://v.youku.com/v_show/id_XNDA0NTc4NzQ4.html 注：发球是最难的技术，业余选手稳定性重要于速度、旋转和落点，但是越全面（发力机制越多）的击球方式容错率越高，练球的时候还是尽量把分解动作都练到比较好。建议可以先练上半身，保证成功率后练下半身。