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Bilozertsev (行者) 于 (Mon Feb 26 15:53:43 2007) 提到:
自由泳，双腿打水，但原地不动，是为什么
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greatlubo (greatlubo) 于 (Mon Feb 26 16:49:59 2007) 提到:
不为什么，刚开始都这样，多练习，时间长了就好了，这是要慢慢找感觉的。
当然，前提是你的动作要正确。
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Bilozertsev (行者) 于 (Tue Feb 27 10:10:43 2007) 提到:
能给点技术提示吗
【 在 greatlubo 的大作中提到: 】
: 不为什么，刚开始都这样，多练习，时间长了就好了，这是要慢慢找感觉的。
: 当然，前提是你的动作要正确。
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lacrimosa (lacrimosa) 于 (Tue Feb 27 15:36:45 2007) 提到:
我也发现这个问题了 上次去游泳时 腿打水打到抽筋都不怎么动 有人能给点技术提示么？
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greatlubo (greatlubo) 于 (Wed Feb 28 09:03:17 2007) 提到:
身体要放松，刚开始时可以把膝关节挺直大腿发力就像踢正步一样
切忌不要小腿发力
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CQQ (棒！) 于 (Sat Mar 3 17:33:59 2007) 提到:
腰部放松，此外同意楼上观点。
可以用浮板先联系腿部动作，
然后再用浮板练习上肢运动。
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iceworld (迷迷糊糊) 于 (Sun Mar 4 20:35:50 2007) 提到:
最好还是看看教学视频，我有，不知需不需要
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steff (steff) 于 (Sun Mar 4 21:34:01 2007) 提到:
多半是你腿弯的太厉害了
要大腿带动小腿
【 在 Bilozertsev (行者) 的大作中提到: 】
: 自由泳，双腿打水，但原地不动，是为什么
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Bilozertsev (行者) 于 (Mon Mar 5 12:12:38 2007) 提到:
谢谢，我有自由泳的视频。
正在领悟中。。。
【 在 iceworld 的大作中提到: 】
: 最好还是看看教学视频，我有，不知需不需要
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / swim / #13087同步于 2007/7/3
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[合集] 一个技术问题
linchuanjie
2007/7/3镜像同步0 回复
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