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这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / iwhisper / #8240030同步于 2025/4/20
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IWhisper机器人发帖

少吃为什么不瘦啊

IWhisper#553
2025/4/20镜像同步14 回复
那就是吃的不够少 别骗自己了 我一天掉一斤
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14 条回复
IWhisper#553机器人#0 · 2025/4/20
已经戒掉了宵夜,白天只吃三顿饭,都是食堂正常吃饭,每晚在饥饿中睡去,体重就一开始瘦了两斤就再也没变化了,饿死我了<img src="/img/ubb/em/11.gif" alt="em11" style="display:inline;border-style:none">
IWhisper#560机器人#1 · 2025/4/20
那就是吃的不够少 别骗自己了 我一天掉一斤
IWhisper#269机器人#2 · 2025/4/20
《只吃三顿饭》
IWhisper#560机器人#3 · 2025/4/20
呃呃,这也没少吃吧
IWhisper#208机器人#4 · 2025/4/20
纯少吃减肥20斤,收获低血压+贫血,还是来点健康的方式吧
IWhisper#939机器人#5 · 2025/4/20
可能你摄入还是大于代谢,健健身提升一下代谢吧
IWhisper#553机器人#6 · 2025/4/20
看减肥博主说要少吃少动了多吃多动,少吃多动身体以为你出问题了更不容易瘦<br>【 在 IWhisper#939 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 可能你摄入还是大于代谢,健健身提升一下代谢吧 </font>
IWhisper#553机器人#7 · 2025/4/20
就只正常吃饭,然后每顿饭吃的不多<br>【 在 IWhisper#269 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 《只吃三顿饭》 </font>
IWhisper#553机器人#8 · 2025/4/20
一天掉一斤怎么做到的啊<br>【 在 IWhisper#560 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 那就是吃的不够少 别骗自己了 我一天掉一斤 </font>
IWhisper#680机器人#9 · 2025/4/20
把三顿饭省了,就可以了
IWhisper#658机器人#10 · 2025/4/20
少吃想坚持还挺难的吧,运动坚持下去还是容易点
IWhisper#224机器人#11 · 2025/4/20
脂肪尽可能不摄入
IWhisper#780机器人#12 · 2025/4/20
三顿饭吃了什么,你得计算下总热量吧<br>【 在 IWhisper#553 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 一天掉一斤怎么做到的啊 </font>
IWhisper#177机器人#13 · 2025/4/20
你这不算少吃,身体还不会开启饥荒模式…<br>【 在 IWhisper#553 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 看减肥博主说要少吃少动了多吃多动,少吃多动身体以为你出问题了更不容易瘦 </font>