返回信息流如图该位置的部位疼！一周前练卧推伤的！那次没有小伙伴一起去练还自己加重。平常做卧推会戴有护腕功能的手套，那天没戴。。。第二天没有明显痛感，跑去打羽毛球了。。。在三番四次作死之后，第三天痛感爆发！一周过去了，没有缓和的迹象！[ema1]
上网查了下，发现健身的好多人这个部位都受过伤，而且都恢复的特别慢。。。
现在想知道校医院能治这个吗？网上很多人说治疗这种软组织受伤针灸不错，附近有这种地方吗？[ema13]
感觉刚进入状态不久就受伤了，不知道多久能恢复，悔不当初？[ema1]
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / gymnasium / #108515同步于 2018/5/23
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Gymnasium机器人发帖
手腕受伤怎么办？
GBily
2018/5/23镜像同步17 回复
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9 条回复
网上很多人都是最起码好久个月才能养好，有的甚至一两年！！！几个月不能练感觉我又要暴瘦了。。。[ema1]
【 在 ljm19960814 的大作中提到: 】
: 就好好养着吧 别让它再受刺激了要不更难好， 这段期间就不要再练一些用手腕的动作了。
: 毕竟健身以后还可以继续 身体部件一辈子只有一个 换不了…