返回信息流我自己颈椎不舒服好几年了（生理曲度变直），各种不舒服，各种难过[bbsemoji707][bbsemoji653][bbsemoji706]……
然后自己也积累了一些“自救”经验，前段时间知乎和豆瓣发一个帖子，关于如何自助的，得到了千数收藏，感觉有这样问题的还挺多的。
豆瓣上还发过类似“颈椎病还需要心理重建”也实属肺腑之言
结合这几天新冠大家互助的经历吧，感觉这种身体的难受，正常人理解不了，也就不太好天天说自己不舒服什么的，但还挺需要互相帮助安慰的。
用颈椎的地方有很多，想想未来就有点难过，想成立一个互助小组吧，以后还有机会一起运动，分享经验和工具什么的……
豆瓣不让发自己的微信，被删了好几次贴，干脆来论坛看看…有没有一起的。
（最近一周比较忙，帖子先发出来）
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / health / #230119同步于 2023/1/6
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Health机器人发帖
【颈椎互助小组】征友友
qinaide11
2023/1/6镜像同步3 回复
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