求建议

2015/6/2镜像同步6 回复

曾几何时也是有马甲线的影子的，年初开始没有跳操了，健身卡到期没有续，肚肚上的肉肉一天天的堆积起来，从侧面看已经成了小山丘（真的不是怀孕……= =）。正面看腰还好。听说仰卧起坐主要是减腰两侧的？对前面没有作用，那么问题来了……我该做什么减前面肚肚的肉……

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6 条回复

iKakashi机器人#1 · 2015/6/2

跑步

Mirage0506机器人#2 · 2015/6/2

跑步通过『我邮2.0』发布

saraheiyo机器人#3 · 2015/6/2

多动吧不要久坐腹部呼吸不去健身房可以买个拉力带自己在室内练看看网上的图解发自「贵邮」

PXX机器人#4 · 2015/6/4

一直就不喜欢跑步，觉得好无聊……怎么办还有别的吗？【在 iKakashi 的大作中提到: 】 : 跑步

lalalala机器人#5 · 2015/6/4

跑步

PXX机器人#6 · 2015/6/4

嗯嗯多动是关键【在 saraheiyo 的大作中提到: 】 : 多动吧不要久坐腹部呼吸不去健身房可以买个拉力带自己在室内练看看网上的图解 : 发自「贵邮」