BYR Achieve · 镜像论坛

交谊舞平四初级班女步（1）

DORAEMON2009

2009/10/13镜像同步20 回复

搭架型（闭式位）男士邀请女士，男士伸左手，女士伸右手，将右手搭在男士左手虎口处，抬左手，大方走向男士（走的过程中曲手臂），走近后，双方1/2站位（女士站于男士身体1/2处，男士亦是），女士右侧跟男士1/2身体处接触，双脚并拢。男士将右手放于女士肩胛骨下方，女士将左手放在男士上大臂肱二头肌处（肩往下一拳处）。男生头顶天花板，女士胸口和太阳穴顶天花板（上半身向后拉直，头向后仰，眼睛向左看）。男士从左手戴表处看出。 1234（开位）先搭好闭式位架型 1，向前出右脚，同时头偏向右从手外侧看出，重心到右脚上；2，重心后移到左脚；3，右脚向后蹬地，注意：右脚不要落跟；4，左脚原地点踏一下（右脚还是不落跟的） 2234（转折步） 1，初步转，出右脚撇转，同时头偏向左边（此时，女士在闭式位时的对面了），重心到右脚上；2，原地点踏，身体转向前（朝左脚脚尖方向），重心换到左脚；3，右脚向前，走男士外侧，重心换到右脚；4，左脚原地点踏，重心换到左脚，右脚脚尖点地，脚跟离地 3234（开位） 1，出右脚向后退，重心到右脚；2，左脚向左打横，同时头偏向右侧；3，右脚向后蹬地，不落跟；4，左脚原地点踏一下（右脚还是不落跟的） 4234，5234，6234，7234（单手花） 4，向前出右脚，同时左手缓慢落下放于身体左侧（呈芭蕾手势），右手被男士向上举起；2，出左脚继续向前，从男士臂下钻出；3，右脚向后蹬地，不落跟，左手从胸前向后打出（与头或耳朵同高）；4，左脚原地点踏，手势保持，重心在左脚 5，出右脚打横（此时男士在女士后面），左手落下放于身体左侧（呈芭蕾手势），此时女士右手在女士头顶上方；2，左脚向后退，从男士臂下钻出；3，右脚向后蹬地，不落跟，左手从胸前向后打出；4，左脚原地点踏，手势保持，重心在左脚 6，向前出右脚（此时女士在男士后面），左手落下放于身体左侧（呈芭蕾手势），此时女士右手在男士头顶上方；2，左脚向左出步打横，右手从男士头上方套过；3，右脚向后蹬地，不落跟，左手从胸前向后打出；4，左脚原地点踏，手势保持，重心在左脚 7234同5234 注意：单手花时，女士左手打出后要成兰花指状；每一节拍的34，男士和女士的手臂都是相互拉直的。跳单手花时，男士和女士34拉直时，男士和女士是正对着的，此时，要有目光交流 1234，2234（基本步） 1，向前出右脚，同时左手放下，搭在男士右手上；2，左脚原地点踏，重心到左脚；3，右脚向后蹬地，不落跟；4，左脚原地点踏 2234同1234 注意：女士手势上跟随男士就行，走基本步时，12男士引导女士的手向外拉，34男士和女士的手收回，相互拉直成直线 3234，4234，5234，6234（反弹琵琶） 3，向男士右边出右脚初步向右撇转（此时是男士先抬左手给女士信号）90度；2，左脚并足，身体再向右转90度（此时，男士和女士是面对面的，要有目光交流）；3、4，右脚从旁侧伸出，左脚下蹲（此时是男士先压女士右手，给女士信号），女士看右手 4，向前出右脚打横（此时男士在女士后面，女士身体转了90度）；2，从男士臂下钻出，左脚向后退（身体再转了90度）；3，右脚向后蹬地，不落跟；4，左脚原地点踏，重心在左脚 5，向男士左边出右脚初步向左撇转（此时是男士先抬右手给女士信号）90度；2，左脚并足，身体再向左转90度（此时，男士和女士是面对面的，要有目光交流）；3、4，右脚别在左脚旁侧，左脚下蹲（此时是男士先压女士左手，给女士信号），女士看左手 6，向前出右脚打横（此时男士在女士后面，女士身体转了90度）；2，左脚向后退，从男士臂下钻出（身体再转了90度）；3，右脚向后蹬地，不落跟；4，左脚原地点踏，重心在左脚

订阅后，新回复会通过你的通知中心匿名送达。