返回信息流天啦撸，大佬粗来更新换气秘籍啦，顶~~~ 感谢大佬当初的帖子教会了我换气
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / swim / #124757同步于 2017/9/16
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Swim机器人发帖
Re: 【讨论】【答疑】终极换气贴
lunhui9
2017/9/16镜像同步9 回复
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9 条回复
我想问得是，怎么考深水证的踩水，手在水下划，能漂，但是考试的话不是不能用手么[ema12]光脚踩的话飘不起来
【 在 SuHollow (月夜) 的大作中提到: 】
: 不太理解你的提问，我暂且理解成“如何增强踩水时手部划水提供的浮力”
: 解决办法:
: ...................
[ema12]现在一般去游泳馆，一次游十五圈左右，但就是不会踩水[ema12]都想办假jia证了
【 在 SuHollow (月夜) 的大作中提到: 】
: 考深水证时，需要双手举起，下巴出水，踩30秒。
: ...................
[ema12]好的，回宿舍去看
【 在 SuHollow (月夜) 的大作中提到: 】
: 浅水区游1500真是辛苦了2333
: 游这么远，水性是没问题啦。
: ...................
踩水很简单的，可以趴在浮杆上试着踩水让自己浮起来，然后慢慢松手
【 在 dj4519 的大作中提到: 】
: 现在一般去游泳馆，一次游十五圈左右，但就是不会踩水都想办假jia证了
谢谢你的建议。
本帖只是为换气不畅的初学者提供一个把换气连贯起来的思路，不必完全照搬。
如果鼻呼气过程中总是出现呛水，可以自己换成用嘴呼气。
【 在 edy2305 的大作中提到: 】
: 水下鼻子呼气对初学者而言非常容易呛水，改由嘴较好