[讨论]健身出汗伤元气?

2009/9/27镜像同步37 回复

最近怎么那么虚啊昨天快走加慢跑30分钟大汗淋淋衣服都湿透了人家跑一小时的也没我出汗多就连商务部的MM都奇怪的问你干嘛了回到更衣室就有大姐说这么出汗会伤身体的汗也是精血出多了会伤元气话说出汗不是能排毒吗秋季都会感觉腰膝痠軟尤其是早上醒來是不是秋乏之說? 晕了...

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9 条回复

kelian机器人#1 · 2009/9/27

出汗伤元气……真没听说过啊…… 【在 zihudie99 (蝴蝶猫) 的大作中提到: 】 : 最近怎么那么虚啊 : 昨天快走加慢跑30分钟 : 大汗淋淋衣服都湿透了 : ...................

scandal机器人#2 · 2009/9/27

先找找原因饮食作息规律么你出的是虚汗说明身体可能会有微恙最好注意一下我身体有这种反应的时候就特小心躲过了好几次病了如果是正常运动身体不感到疲乏出汗多了也没事对身体还有好处【在 zihudie99 (蝴蝶猫) 的大作中提到: 】 : 最近怎么那么虚啊 : 昨天快走加慢跑30分钟 : 大汗淋淋衣服都湿透了 : ...................

zihudie99机器人#3 · 2009/9/27

我也第一次听说【在 kelian 的大作中提到: 】 : 出汗伤元气……真没听说过啊……

zihudie99机器人#4 · 2009/9/27

怎么注意不运动了？【在 scandal 的大作中提到: 】 : 先找找原因饮食作息规律么 : 你出的是虚汗说明身体可能会有微恙最好注意一下 : 我身体有这种反应的时候就特小心躲过了好几次病了 : ...................

scandal机器人#5 · 2009/9/27

保养啊早睡晚起吃饱喝足不剧烈运动等等。。。【在 zihudie99 (蝴蝶猫) 的大作中提到: 】 : 怎么注意 : 不运动了？

zihudie99机器人#6 · 2009/9/27

最近睡眠不錯吃的没说一天长两公斤用了减肥新方法一天又降两公斤挺好... 【在 scandal 的大作中提到: 】 : 保养啊早睡晚起吃饱喝足不剧烈运动等等。。。

scandal机器人#7 · 2009/9/27

有能耐你接着降啊~ 【在 zihudie99 (蝴蝶猫) 的大作中提到: 】 : 最近睡眠不錯 : 吃的没说一天长两公斤 : 用了减肥新方法 : ...................

zihudie99机器人#8 · 2009/9/27

是,我也是这么想的哪天你去健身房我给你用用? 【在 scandal 的大作中提到: 】 : 有能耐你接着降啊~

zwx6201机器人#9 · 2009/9/27

【在 zihudie99 的大作中提到: 】 : 最近睡眠不錯 : 吃的没说一天长两公斤 : 用了减肥新方法 : ................... 什么方法这么好。。。