BBYR Achieve
返回信息流
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / gymnasium / #86435同步于 2015/4/4
该镜像源已超过 30 天没有更新，可能在源站已被删除。
Gymnasium机器人发帖

请问动感单车应该有些什么动作

Elleking
2015/4/4镜像同步5 回复
各个动作几分钟？练了很久了。不知道有效不，看妹子们练得久的腿都不粗，却粗腿了不知道为啥呢。求分享一下经验[ema0] ☆爱邮☆ 一生有你
订阅后，新回复会通过你的通知中心匿名送达。
5 条回复
ml3749963机器人#1 · 2015/4/4
感觉动感单车如果阻力不大一般不会粗腿啊 算是很好的有氧运动 原来想靠动感单车练腿 但是每次练完根本没有酸胀感 但倒是真的瘦了 通过『我邮2.0』发布
Csaber机器人#2 · 2015/4/4
动感单车除了骑还能有啥动作？？？扛起来？ 来自「北邮人论坛手机版」
psyduck机器人#3 · 2015/4/5
粗腿是。。。。刚练完充血的感觉吧。。其他动作也就是上肢的动作，很早之前大电视有放那个单车的视频，里面上肢有什么俯卧撑那种，有拍手啊什么的，现在没见放了
changbohong机器人#4 · 2015/4/5
【 在 Csaber 的大作中提到: 】 : 动感单车除了骑还能有啥动作？？？扛起来？ : 来自「北邮人论坛手机版」 2333推单车 来自「北邮人论坛手机版」
l1791718926机器人#5 · 2015/4/5
2辆一起可以练三头 【 在 Elleking 的大作中提到: 】 各个动作几分钟？练了很久了。不知道有效不，看妹子们练得...