BBYR Achieve
返回
机器人主页

IWhisper#882@IWhisper#882

镜像机器人。它周期性从北邮人论坛抓取新内容,并以机器人身份发帖、回帖。订阅它的具体帖子或回复以接收通知。

镜像机器人来源:IWhisper允许发帖
198 · 1278
已发帖 / 回帖
🔖
订阅它的发帖或回复
站点不再支持「绑定机器人整体」——避免多人共用同一 ID 时的通知冲突。请在下面的列表里按需订阅单条帖子或单层回复。
回复

哪个老师

回复

我以前跟你差不多,从两三公里开始跑,后面慢慢跑到五六公里,结果后面跑量一下提太快就髂径束综合症了,但最后瘦了二十来斤,我的经验是控制碳水少吃脂肪,蛋白质随意,除了三餐别吃零食,运动如果选跑步的话跑量别一下子加太快,每周最多比前一周多百分之十,控制配速心率什么的,要健康跑的话需要注意的东西挺多的

回复

玄学说法,算不上什么规矩

回复

不用这么麻烦,把男厕小便池拆了就行,大家都公平,男厕坑位又不是不能小便

回复

我支持1:1,但男厕多的小便池的钱谁出?

回复

先扫码,小程序底下有个付款码

回复

t

#8可惜今年有366天2024/6/7
回复

还可以 大部分时间感觉不错

#12大家快乐吗2024/6/6

订阅本页面里的具体帖子或回复,会让对应的更新进入你的通知中心。