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“黄河第一桥。这是黄河源头的第一座桥。”
“开车继续前进，就到了鄂陵湖。如果只看照片，这两个湖我是分不清的，看起来一模一样。在当地人眼里，这两个湖其实就是一个湖，因为中间是连通着的，但是近几年来出现了两湖之间断流的情况，说明生态环境日趋恶劣。 据说，当年吐蕃王松赞干布就是在扎陵湖、鄂陵湖边迎接文成公主的，我们走的正是这条唐蕃古道。关于扎陵湖和鄂陵湖的位置很奇怪，…”
“扎陵湖畔美丽的藏族姑娘，脸色白暂红润，完全没有我们想像中的高原红，达叔说给这位藏族姑娘拍的照片洗出来寄给他就行了，他下次来的时候带给她。拍完照片我跑回车里抓了一把棒棒糖给她，她羞涩地伸手接过。我带了四十颗棒棒糖来青海，见到藏族小孩就发一颗，呵呵。此次旅行中见到不少藏族少女、少年都长得很漂亮。后来在刚察县的一个小吃店里遇…”
“见到最多的野生动物就是黄羊，常常在不远处奔驰而过。还有一些是没拍下来的，比如山狐狸，比如田鼠，这里满地都是大大小小的田鼠洞，经常看到一种没有尾巴的长得很可爱的田鼠扭着胖胖的屁股嗖嗖地窜过，眨眼间就不见了，不知钻到哪个洞里了。”
“五月四日 两湖一碑 凌晨4点钟，我也开始觉得胃不舒服，恶心，起来坐着，坐着感觉好一些，心里发愁，这个状态可怎么出去玩啊。吃点药吧，看能不能缓解，找出两粒红景天胶囊，在平地吃胶囊我都咽不下去，别说在这里了，把胶囊打开，药粉直接倒进嘴里，喝了一口水咽下，这样吸收还能快些。我还带了一包丹参滴丸，拿出来一看，原本瘪瘪的小口袋此…”
“五月三日 玛多 来青海之前就已经确定了要到玛多县看一看，这里汇集了黄河、长江、澜沧江的源头，被称为三江源。现在一提起玛多，我真是又爱又怕，我没有想到玛多之行是如此艰苦，可这一切都值得，至今让我回味无穷。 上午11点，坐上由西宁开往玉树的长途汽车，原以为会有很多去旅游的人，上了车才发现全车都是拖着大包小包行李的当地人，其…”
“酥油花馆，江泽民题字。里面的酥油花雕塑让人叹为观止，酥油是从牛奶中提炼出来的，遇热极易熔化，所以做酥油花只能在冬天，做酥油花的喇嘛为了让双手保持低温，常常要把手浸在冰水里，几十人做三个多月才能完成一幅大型作品。所以到了青海一定要看看这些来之不易的精美的艺术品。 塔尔寺最高处海拔2700米，一般没什么感觉，但上坡时走快了…”
“五月二日 塔尔寺 差不多每一个到西宁旅游的人都要去塔尔寺吧，这里是著名的藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴大师的诞生地，后来被修建成寺院。塔尔寺有六百多年的历史，其中的壁画、堆绣和酥油花精美绝伦，被称为艺术三绝，一定要请个导游边讲边看，我们请的导游是藏族姑娘格桑卓玛。在这里拍的照片不多，因为几个主要的大殿都是禁止拍照的。其中一…”
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