Minnie@Minnie
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“冲着这么长的文 赞一个!”
“【 在 SpunSugar 的大作中提到: 】 : 吃的好少啊。。。而且这个要想严格执行的话,得先采购绝大部分,然后放两周的长假才行吧- -我觉得我应该辞职在家的时候试试。。 : 每天早上黑咖啡我可以弄到,其它的都无法严格执行啊- - 其实不少 你不知道200g牛排有多么多么的多。。。 所以以至于每次我煎牛排的时候 想…”
“【 在 SpunSugar 的大作中提到: 】 : 是节食还是节糖的? : 13天之后立刻完全恢复饮食作息么? 是的 当然也可以自己过度一下 不节食 吃的还很好。。。 就是固定的菜谱”
“我之前试了哥本哈根减肥法,13天减重7斤,我老公10斤。恢复后反弹1-2斤,但是我觉得是正常的。 不知道楼主这个是怎么个折腾法? 我在寻求年后吃胖后回来继续减肥的方法 我倒是想缩胸。。。不过这个减肥下来胸没小。。。”
“【 在 dewdew 的大作中提到: 】 : 是靠控制饮食呗? : 发自「佳邮」 固定的菜谱 个人感觉还算是幸福的减肥方法吧 有咖啡 有牛排 有鸡肉 酸奶之类的吃 就是食物比较固定 严苛 不能吃任何其他食物 否则就前功尽弃了 我觉得也是磨练意志的方法 哈哈”
“本来我想发帖汇报一下减肥效果的 后来一想算了 我刚试了哥本哈根减肥法 13天 具体可以百度 瘦了7斤 我老公10斤 妹妹8斤。。。 刚结束一周 有1公斤的反弹 但是我觉得是正常的 因为正常饮食了嘛。感兴趣可以百度一下 就是过程稍微痛苦一点 有时候会饿”
“这是买的现成的蛋糕液么。。。 哈哈 我家是我做了蛋糕都没人吃 嫌热量太大。。。”
“经理也吃食堂的肉,是不是至少可以说明 不是 死猪肉。。。”
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