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这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / iwhisper / #7986616同步于 2025/1/9
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IWhisper机器人发帖
你们的深睡眠有多久
IWhisper#456
2025/1/9镜像同步21 回复
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21 条回复
你有啥习惯吗<br>【 在 IWhisper#331 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 2h 难道这就是我睡5个小时也还比同龄人精神的原因？ </font><br>:
运动算吗？每天要跳跳舞跑跑步啥的，但是我很焦虑自己老是睡不着（不过看了一圈自己的手表记录每天睡5-7h但是深度睡眠基本有1.5-2h，不过不知道手表测的准不准<br>【 在 IWhisper#456 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 你有啥习惯吗 </font>
太离谱了<br>【 在 IWhisper#402 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 我深睡比挺高的，基本上稳定在30%以上，睡个5小时就挺精神了，然后取决于我想不想起 </font>
华为和苹果的准<br>【 在 IWhisper#331 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 运动算吗？每天要跳跳舞跑跑步啥的，但是我很焦虑自己老是睡不着（不过看了一圈自己的手表记录每天睡5-7h但是深度睡眠基本有1.5-2h，不过不知道手表测的准不准 </font><br>:
是华为的 那就是准的<br>【 在 IWhisper#456 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 华为和苹果的准 </font>
羡慕<span class="emoji" style="font-size: 16px">🍋</span><br>【 在 IWhisper#402 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 我深睡比挺高的，基本上稳定在30%以上，睡个5小时就挺精神了，然后取决于我想不想起 </font><br>: