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vsunshineivy@vsunshineivy
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“纯爱组 发自「贵邮」”
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“啊…那有点远了…本来想要的… 发自「贵邮」”
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“威凯在哪里…… 发自「贵邮」”
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“错了…消肌肉 【 在 Csaber 的大作中提到: 】 : 不差这个钱就买呗，不过我觉得没太大必要。 来自「北邮人论坛手机版」 发自「贵邮」”
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“因为最近在慢跑…不是都说超过最高心率就开始消脂肪了吗…… 【 在 Csaber 的大作中提到: 】 : 不差这个钱就买呗，不过我觉得没太大必要。 来自「北邮人论坛手机版」 发自「贵邮」”
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“我用的是耐克…胸小到感受不到动… 发自「贵邮」”
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“超级感谢！！！！ 【 在 RyanV 的大作中提到: 】 : 时间可以再长些，40分钟到一个小时。 控制饮食(注意，不是节食)。前后拉伸充分。接下来做的 就是坚持吧。加油 : : 【 在 vsunshineivy (大狗。~) 的大作中提到: 】 : : 最近都有在长跑！因为已经胖到爹不疼妈不爱了！！ : : 体脂率是…”
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“好！目前是早餐会有鸡蛋，豆浆或者牛奶还有些别的会吃饱，午餐会吃饱，晚餐水果加酸奶会吃饱…下午还有加餐，一般是水果…这样够了吗…那看来问题就是要加长时间继续努力了！ 发自「贵邮」”
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