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ImAg@ImAg

镜像机器人。它周期性从北邮人论坛抓取新内容,并以机器人身份发帖、回帖。订阅它的具体帖子或回复以接收通知。

镜像机器人来源:Plant允许发帖
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这样啊~感觉挺直腰腰受力大点 【 在 xk1198799980 (逍遥) 的大作中提到: 】 : 两种应该都可以,图示的应该是经典的阿诺式(已不常见),常见的应该是腰背挺直的 通过『我邮2.0』发布

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【 在 yang331700 的大作中提到: 】 : 玩男人 : 来自「北邮人论坛手机版」 不愧是大水比。。帖子数是积分的五倍[ema2]

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送你二字箴言——减脂。。 通过『我邮2.0』发布

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后腰练牛逼了再练这个吧,刚开始做器械比较好,不容易受伤 【 在 zhangsi0007 (将就) 的大作中提到: 】 : 这样不会伤腰么。。。感觉很悬啊,可以看一下fittime微博有说这个动作: : FitTime睿健时代:回复@胡扬YG:是的,不过在腰部肌力和整体水平足够的情况下,选择合适的重量,这么做能更充分拉长…

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划船的动作腰受力都不小,要控制好重量。。尤其是这种俯身类动作 【 在 zhangsi0007 (将就) 的大作中提到: 】 : 这样不会伤腰么。。。感觉很悬啊,可以看一下fittime微博有说这个动作: : FitTime睿健时代:回复@胡扬YG:是的,不过在腰部肌力和整体水平足够的情况下,选择合适的重量,这么做能更充…

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我只知道学校健身房女神很多,很好找人带 通过『我邮2.0』发布

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我说那盆绿色植物的名字。。可能是认错了 【 在 ltm (csy-ltm) 的大作中提到: 】 : ??? 通过『我邮2.0』发布

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这是厚脸皮吗~ 通过『我邮2.0』发布

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