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msflying@msflying
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“上面那两个是7zip格式的,有人说有问题,改rar了 【 在 msflying 的大作中提到: 】 : 今天两位老师让排视频了,赞一个~ : part1of2 附件(4MB) 20110514.mp4.part1.rar”
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“part2of2 【 在 msflying 的大作中提到: 】 : part1of2 附件(3.9MB) 20110514.mp4.7z.002”
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“一说我想起来了,赶紧传到电脑里面看看。 另外求今天舞步的总结。今天二位老师没有怎么说舞步的名称,也不好总结。。”
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“哑铃箭步练习臀部效果很明显。再就是深蹲的时候脚部比普通深蹲向前半只脚到一只脚的距离,能更多刺激臀部。”
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“锻炼身体很好,每次去爬人路途时间开销太大”
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“re 【 在 NORTH99 的大作中提到: 】 : 我就不信那男的的肌肉是这东西练出来的”
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“好久不去,今天去下”
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“来来来,哥给你推荐。nike的272434黑色的,特别好。我去年买了一件,148原价,今年刚又买了两件,一白一黑。淘宝买大概100出头一件。速干+紧身,很不错。买的时候注意号买小点,比如我外套平时穿xxl,我背心只买xl就够。楼主也可以去逛逛试一试,那天去枫兰国际看到了,九折有卖.”
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