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“所用材料：龟苓膏粉，冷水一碗，热水一碗（非常简单） 制作过程： 步骤一：打开龟苓粉，取出满满一汤匙（约10g），放入容器内。 步骤二：在容器内倒入约两汤匙的冷水，加一搅拌成糊状。 步骤三：取一碗热水（约200ml），慢慢倒入刚才的碗内，边加水边搅拌。秘诀：搅拌时一定要按顺时针或者逆时针方向，要保持同一方向的搅拌；有条件…”
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“土茯苓，性味甘、淡、平。有解毒、除湿、利关节的功效。从西医角度来讲，它还含有落新妇甙、异黄杞甙、胡萝卜甙、多糖、淀粉等，所以能够起到利尿、镇痛、抑菌、解汞毒等作用。当然，对于龟苓膏而言，仅仅是龟板和土茯苓还不够，在这两种主要原料的基础上，加用金银花、蒲公英、菊花等清热解毒、解暑、利湿的多味药材才能更好地起到滋阴、解毒、…”
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“龟板，又叫龟甲，是龟科动物乌龟的甲壳。性味甘、寒。有滋阴潜阳、补肾健骨、养血补心和止血的功效。可用于治疗头痛眩晕、盗汗遗精、手足震颤、腰膝酸软、惊悸、失眠健忘，妇女崩漏及月经过多等。如果把它熬成固体胶块，叫做龟板胶，其滋补力比龟板更强。由于龟板和龟板胶含有动物胶原、脂肪、角蛋白、18种氨基酸，以及钙、磷、锌等多种微量元…”
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“【 在 Izecson 的大作中提到: 】 : 他好像问了我编码啊，什么塔下黑。。。之类的 塔下黑是什么啊？ 我觉得当他们问你最擅长什么技术的时候，要答一个他们不太懂得 hihi，这样他们就只能问一些泛泛的问题了”
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“【 在 robin2046 的大作中提到: 】 : 云海有更清晰的吗”
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