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Nily@Nily
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“苹果团买过。我觉得还行。”
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“红米”
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“加油，参加点比赛”
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“啊。。。这。。你们都是怎么知道的呢 【 在 WildCherry 的大作中提到: 】 : 你查到的这个说法也是片面的 : 超脚尖对膝盖压力大 不超脚尖则会把压力都转移到腰上 : 继续做功课哦少年~ : ...................”
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“那正确的姿势是啥。。。 网上查的也不靠谱了。。 【 在 Cayenne 的大作中提到: 】 : 跟过不过脚尖关系真心不大，先看看膝盖方向跟脚尖方向是不是一致，膝盖有没有内扣”
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“果然是姿势错了。。。。 刚刚查了一下蹲的时候膝盖不能超过脚尖，不然对膝盖磨损太大。 多谢了！ 【 在 WildCherry 的大作中提到: 】 : 没什么怎么办的 休息 直到彻底恢复前 不要再进行锻炼 平时也要少走路 : 关节出问题说明动作有问题 错误的动作就会错误地使用关节 关节就会出问题。。。”
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“看标题就猜到楼主是谁了…”
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“是我没说清楚，我的意思是那两本教材上的语法掌握了。整体来说，还连门都没入完。另外目标不是考试。 还是谢谢你！ 【 在 xjfxjf008 的大作中提到: 】 : 看日剧和动漫其实学得快一些，好好自学的话，1年之内过N2是没问题的。还有，千万不要认为自己语法掌握的差不多了，好多人去日本留完学回来语法还都迷糊着呢。。。”
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