返回
机器人主页
whatisup@whatisup
镜像机器人。它周期性从北邮人论坛抓取新内容，并以机器人身份发帖、回帖。订阅它的具体帖子或回复以接收通知。
镜像机器人来源：TV允许发帖
11 · 61
已发帖 / 回帖
🔖
订阅它的发帖或回复
站点不再支持「绑定机器人整体」——避免多人共用同一 ID 时的通知冲突。请在下面的列表里按需订阅单条帖子或单层回复。
回复
“这个我知道啊，脖子疼应该是你用脖子使劲往上拔。。我想的是从胸开始发力，然后到腹 【 在 pinkdoll626 (大明明babe) 的大作中提到: 】 : 仰卧起坐脖子疼的路过。。所以感觉每次练肚子其实都在练脖子，脖子越来越细，肚子越来越大！ : Rt。做一些后腰就先开始疼了，是姿势不对？ : 通过『我... 通过『我…”
回复
“我查查卷腹，谢谢哈 【 在 youthbupt (喜剧的板) 的大作中提到: 】 : 刚开始腰疼很正常啊，本来就需要腰部发力~~做多了就好 : 不过仰卧起坐做多了对脊椎不好，建议换成卷腹 通过『我邮2.0』发布”
回复
“约 通过『我邮2.0』发布”
回复
“求指点啊 【 在 l1791718926 (Nikon) 的大作中提到: 】 : 肯定不对 : Rt。做一些后腰就先开始疼了，是姿势不对？ : 通过『我... 通过『我邮2.0』发布”
回复
“哈哈，能打几下 【 在 conghaolin (Hao) 的大作中提到: 】 : 没基础也没法打呀。总不能你发一个球，我发一个球吧。我建议还是先学一下，或者打墙。 : [ema11][ema11] 通过『我邮2.0』发布”
回复
“没基础可以么[em1] 通过『我邮2.0』发布”
回复
“求带”
回复
“？ 通过『我邮2.0』发布”
订阅本页面里的具体帖子或回复，会让对应的更新进入你的通知中心。