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YuaNs@YuaNs
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“哈哈~干脆react一统前端得了 【 在 Chon 的大作中提到: 】 : 好像没什么问题。。。也可以考虑用 angular.js 等框架”
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“推起的时候并不以胸部为主发力，肩膀不沉下去反而和背部两侧一起发力往上顶，自然就含胸了 说白了不知道练哪儿呢，只管能推起来 【 在 supers 的大作中提到: 】 : 卧推含胸？想象了半天不知道怎么做出这个错误的姿势”
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“1 上胸部其实本来就比下胸和侧翼长的慢，力量也小，如果不进行针对性训练很难达到平衡，视觉上就像去了泰国 另外即使是 上斜卧推和哑铃卧推也存在动作姿势和发力问题，经常见到卧推时候含胸，下降又特别低，背肩接力太多，胸部发展自然就落后了，而且手腕和肩部都容易磨损 2 左右不对称刚开始都是的，正常练就好。问题在于念动一致，以弱…”
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“当然是可以的。。。我脸上的肉就下去很多了 不知道怎么才算婴儿肥，我就是脸肥 【 在 l1791718926 的大作中提到: 】 : 并不能 : 通过『我邮2.0』发布”
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“我真的想知道威凯办年卡的有多少人一直坚持。。。春夏秋冬必须得是风雨无阻了。 能在威凯坚持健身的才是真爱啊”
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“麻辣烫太不健康了，还是吃辣条吧”
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“不如请学校健身房的大神带队”
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“不准 电子秤传感器得在平整硬地上才行，健身房垫了一层橡胶，传感器肯定不准了，身体前倾后摆差的相当多”
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